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@mazulifts: Pensa se andassi in palestra..#GymTok #bodybuilding #biceps #workout #motivation #corpolibero

Mazulifts
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Tuesday 20 August 2024 20:55:46 GMT
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Comments

282828373h
𝕲𝖎𝖆𝖓𝖓𝖎.𝕼 :
grande bro ultimamente stai faccendo un sacco di progressi
2024-08-20 21:50:55
0
gadgetdicarl
👨‍🍳CARLETTO👨‍🍳🍲🔫 :
no
2024-08-20 21:11:24
2
rolo74798
rolo𒉭 :
@. @kevin blotta @CLOWN 🤡 @Yura Oldoni @Yogi Cameron @VYPERR
2024-08-20 22:48:20
0
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#CapCut #foryoupage #foryoupage #foryoupage #foryoupage ❤️❤️❤️✍🏻✍🏻✍🏻🥀🥀🥀
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#xuhuong #fyp #xh
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Kabeh wes enek seng ngator rasah melu ngukur☕️
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Como fazer o arroz soltinho mais perfeito da sua vida! Ingredientes👇: Tempero do Major para deixar o Arroz perfeito: 40ml azeite 1/2 cebola 3 dentes de alho sal a gosto 1 colher de chá de louro em pó 2 xícaras de arroz 4 xícaras de água Dicas: 1 - não lave o arroz 2 - 1 xícara de café ou 90g de arroz cru é a quantidade ideal por pessoa. 3 - Refogue o arroz junto com o alho e o óleo antes de colocar a água. Isso vai agregar sabor e envolver os grãos com óleo evitando que grudem. 4 - 1 porção de arroz pra duas porções de água é a proporção perfeita pro arroz ficar soltinho. Preparo: Em um triturador manual (daqueles que toda mãe tem em casa) leve os ingredientes do nosso tempero até ficar homogêneo. Em uma panela leve essa mistura para refogar. Quando começar a murchar, acrescente o arroz. Misture bem para que o azeite e os temperos envolva o arroz, e deixe refogar pro cerca de 1 minuto e meio. Acrescente a água e deixe cozinahr por 30 minutos em fogo baixo ou até o arroz chegar no ponto. Desligue o fogo por 5 minutos com a panela tampada e sirva o melhor arroz soltinho da sua vida! #arroz #receitas #fy #aprendanotiktok
Como fazer o arroz soltinho mais perfeito da sua vida! Ingredientes👇: Tempero do Major para deixar o Arroz perfeito: 40ml azeite 1/2 cebola 3 dentes de alho sal a gosto 1 colher de chá de louro em pó 2 xícaras de arroz 4 xícaras de água Dicas: 1 - não lave o arroz 2 - 1 xícara de café ou 90g de arroz cru é a quantidade ideal por pessoa. 3 - Refogue o arroz junto com o alho e o óleo antes de colocar a água. Isso vai agregar sabor e envolver os grãos com óleo evitando que grudem. 4 - 1 porção de arroz pra duas porções de água é a proporção perfeita pro arroz ficar soltinho. Preparo: Em um triturador manual (daqueles que toda mãe tem em casa) leve os ingredientes do nosso tempero até ficar homogêneo. Em uma panela leve essa mistura para refogar. Quando começar a murchar, acrescente o arroz. Misture bem para que o azeite e os temperos envolva o arroz, e deixe refogar pro cerca de 1 minuto e meio. Acrescente a água e deixe cozinahr por 30 minutos em fogo baixo ou até o arroz chegar no ponto. Desligue o fogo por 5 minutos com a panela tampada e sirva o melhor arroz soltinho da sua vida! #arroz #receitas #fy #aprendanotiktok

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