الجري حركة ميكانيكية ترتكز على مكونات متداخلة من عضلات وعظام الياف عروق ضخ الدم القلب ......
2024-09-24 11:43:26
0
S3eed Ben hamad 🤍 :
انا اجري بالريوس واحس اني مرتاح كذا
2024-09-09 07:32:24
0
kusuke79 :
الأول صح الثاني صح الثالثة انصح لا احد يقلد جري الاخر لابد من مراعاة أمور منها السرعة ومنها نزول القدم
مقدمة القدم
منتصف القدم
الكعب
كل جري يختلف ومحاولة تقليد جري الآخرين يتعبك