@lorenaonfit: 🇮🇹FOCACCIA PROTEICA🇮🇹 👉🏼 Baja en kcal 👉🏼 Alta en proteina 👉🏼 Súper fácil y saludable —— ▪️Guarda la receta💾 ▪️Etiqueta a alguien para que la haga👩🏻‍🍳 —— Ideal de comida o de cena si estás en pérdida de grasa o como picoteo salado 🤌🏽 🍕INGREDIENTES: - 120ml de claras de huevo - 50g de copos de avena o harina de avena neutra - Especias a full: orégano, ajo, albahaca y sal - Tomate triturado o tomate frito sin azúcar (el mio es el pizza de Eroski) Toppings: Lo dejo a tu elección, yo he puesto tomates cherry y olivas verdes. Pero puedes ponerle cebolla, mozzarella, olivas negras, pimientos… Feel free 🤓 ▫️Horno 30 minutos a 180º ▫️luego puedes tostarlo al horno o en una tostadora o grill (hasta que quede bieen tostadito) LA DIETA LO PETA🤓 en España, en italia y en todo el planeta 💪🏼 #cenasana #perdergrasa #cenafitness #cenarapida #comidasana #recetafacil #cenasaludable #focaccia #focacciafit #cenafit #pizzasana #pizzafit #recetafitness #lowcarb

lorenaonfit

Open In TikTok:

Region: ES

Wednesday 21 August 2024 19:15:30 GMT