@sarahivazji: #lifeformyogamat te cuento cual elegi y por que ? Es importante utilizar un tapete antidereapante, para que este absorba el sudor, y así evitar caidas/lesiones. Ademas no debe ser muy grueso, esto con el fin de poder enraizar correctamente y sostener las posturas de equilibrio. Aunque el yoga es una actividad individual, que no requiere de equipos o materiales costosos; donde lo unico que necesitas es tu cuerpo y las ganas de moverte; si practicas yoga de manera frecuente, invertir en tu compañero de asanas no es una mala idea ☺️

sarahi Vazji

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Wednesday 21 August 2024 20:19:18 GMT