@sebastimvp: Acá les dejo el postre que siempre me hago cuando tengo antojo dulce💪🏻 por que es demasido rapido de hacer y claramente mutador ⚡️ les dejo la version full ASMR y en breve se vienen nuevas recetas 🫶🏻 #GymTok #gymrat #recetasfaciles #recetastiktok #recetassaludables #recetas #paratiii #fypシ゚ Ingredientes: 1 scoop de proteína en polvo (sabor a elección) 1 vaso de yogurt griego natural Un puñado de castañas de cajú o cualquier fruto seco (para crocancia) Un puñado de arándanos frescos 50g de chocolate 80% cacao Instrucciones: Mezcla de la Base: En un vaso, mezcla un scoop de proteína en polvo con el yogurt griego. Revuelve bien hasta que quede homogéneo. Añadir Crocancia: Añade las castañas de cajú o el fruto seco de tu elección a la mezcla y revuelve nuevamente para integrarlo todo. Capas de Fruta y Chocolate: Coloca una capa de arándanos frescos encima de la mezcla. Cobertura de Chocolate: Derrite el chocolate 80% cacao y viértelo sobre la capa de arándanos, cubriendo bien toda la superficie. Enfriar: Coloca el vaso en el congelador durante unos minutos, hasta que el chocolate se endurezca. Disfruta: Saca del congelador y disfruta de tu snack dulce y crocante. Este snack es perfecto para mutar y es una opción deliciosa y saludable.

Tío MVP

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Wednesday 21 August 2024 23:45:24 GMT