Atakan
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Thursday 22 August 2024 19:34:15 GMT
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Comments
Mr.Overthinker :
Bro, ich schwitze extrem im Gym, und jeder schaut einen an was kann man machen?
2024-08-22 19:39:08
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Xenia :
Ich hatte damals auch Bindge Eating Attacken, weil ich emotional gegessen habe. Hatte damals viele SchiksalsschlÃĪge und obendrein Menschen, die das wussten und mir damit mein Leben zur HÃķlle gemacht
2024-08-23 07:02:24
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A ð :
Wenn EssstÃķrung zu viel esse ist was ist es den wen man zu wenig isst?
2024-08-23 11:35:01
3
ËĒáðđðáĩአ:
Was ist ne ess StÃķrung
2024-08-26 17:07:22
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Sara :
liebe die positiven vibes in den kommentaren hier!âĪïļbitte seid aber vorsichtig mit einigen aussagen die ihr hier trefft, die wenigsten werden experten fÞr dieses krankheitsbild sein und man kennt 1/2
2024-08-22 21:57:09
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Guarde :
hi nagi âĪïļ
2024-08-22 20:00:55
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ALICE :
LÃķffel chili oder LÃķffel Curry kann den Drang bremsen (Vorsicht bei der SchÃĪrfe vom Chili)
2024-09-28 05:56:31
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307_Alexx :
Bruder atakan die hat jetzt in meinen Augen ned so viel gegessen bin ich cooked? ð
2024-08-22 20:04:26
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diamindchange :
Du bist so respektvoll ich lieb die Tipps!ðĨđ
2024-08-22 19:38:35
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kaslebakas69 :
Atakan is so ein bÃĪrchenâĪïļ
2024-08-22 22:11:40
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Madzyð :
Ohne joke Tomaten kÃķnnt ich auch bis open end snacken
2024-08-22 21:37:15
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kathi_on_her_journey :
Sport. sport ist tatsÃĪchlich mein heilmittel dagegen - sobald ich merke dass ich instabil werde bezÞglich der esssucht, gehe ich trainieren . der kÃķrper benÃķtigt serotonin, und versucht es sich Þber
2024-08-22 20:16:23
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Juli :
Du motivierst SO SEHR! Vielleicht weisst du das gar nicht. Mach weiter so âĻ
2024-08-22 20:31:17
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Hanna :
Ich bin selber in einer EsstÃķrung und es ich fÞhle mich jeden Abend sooo schuldig weil ich viel zu viel gegessen habe und habe so angst das das nie besser wird. Hat jemand Erfahrung damit ?
2024-08-22 20:24:40
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ð§ðĶâïļFarisâïļð§ðĶ :
Sooo ein Ehrenmann ich schwÃķre wie ein Engel ð
2024-08-22 19:55:34
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kok :
bester tiktoker
2024-08-22 19:37:42
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x3Gabriella :
Als bingeeater kann ich raten viel Protein und Zero Alternativen. Keine SÞÃigkeiten daheim haben und definitiv nichts vorkochen ð und voluminÃķs aber kalorienarm kochen âšïļ
2024-08-23 06:49:27
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Leonie :
Mir geht es leider genau so wie ihr
2024-08-22 19:54:56
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Roya :
Bitte Bitte Bitte was kann ich tun wenn ich SchilddrÞseunterfunktion habe und trotz DiÃĪt und Sport nehme ich zu und zu und zu und trotz der Medikamente ðððððððð ich habe Depression deswegen
2024-08-22 21:26:45
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Linusð :
Ich liebe deine Viedeos immer und ich wollt mal Danke fÞr die ganzen Tippsð
2024-08-22 19:48:17
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Masha ðĪ :
bin so dankbar durch dieses Video erkannt zu haben schon Þber 2 jahre kein RÞckfall mehr gehabt zu haben. ððŧ
2024-08-22 19:47:39
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Bella :
das hat doch alles kaum Kalorien...
2024-08-25 10:25:36
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ðððððð :
Die Ursache ist meist Langeweile oder ein psychisches Problem. Man versucht quasi eine Leere zu fÞllen, die man nicht fÞllen kann.
2024-08-22 21:18:23
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ðAnimegirl/Marlenð :
Wie bekomme ich meinen stressbauch los? Ich esse sehr gesund, viel Fisch, eiweis, Proteine, GemÞse, aller Art, nur keine Avocado! Aber ich weià das ich einen stressbauch habe, aber wie weg bekommen?ðą
2024-08-22 19:41:33
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Ja Nine :
Vor 11/12 Jahren litt ich an Bulemie, zum GlÞck nur etwas Þber ein Jahr, danach haben sich meine UmstÃĪnde verbessert und ich konnte langsam dagegen ankÃĪmpfen. Heute hab ich ab und an noch EssanfÃĪlle.
2024-08-24 12:28:54
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Ina Hell :
Nach insgesamt 13 Jahren Binge&Magersucht (mein Gewicht 35-95 Kg) hat mir SPORT geholfen! Diese Routine gibt mir Sicherheit und das GefÞhl mein KÃķrper mit gesundes Essen wieder aufzufÞllen zu wollen
2024-08-22 21:57:10
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âĪïļJennyâĪïļFamilienpowerâĪïļ :
Es ist toll das sie so ehrlich ist
2024-08-22 19:54:32
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Marcela âĻðļðŧðĐðŠðŧâĻ :
Ich finde wir sollten auch normalisieren, dass RÞckfÃĪlle normal sind und wir uns verstÃĪrkt daran festhalten sollten was wir geschafft haben und stark geblieben sind ð
2024-08-22 23:40:25
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joshua.bk_ :
es waren halt nur 1900 kcals bis 2,2 und eig gute NÃĪhrwerte fÞr sie ig also garnicht so schlimm ganz normaler tag oder ?
2024-08-22 20:49:14
6
Stay._.Sallyððķ :
Ich hab gefÞhlt kein HungergefÞhl ich esse und esse und merk erst das ich keinen Hunger mehr hab, wenn es mir fast wieder hoch kommtððka hab schon vieles probiert
2024-08-23 11:17:24
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Tom ðīðĪ :
GewÞrzt Gurken haben nicht so viele Kalorien
2024-08-22 23:53:10
5
enya :
es ist vorallem wichtig dass man nicht zu hart zu sich selbst ist. ganz oft ist bei sowas auch mental das problem das man sich voll fertig macht und das einen noch tiefer in das loch treibt
2024-08-23 03:12:02
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Mella_Maus475731 :
ð ich hab morgen nen termin bei meiner HausÃĪrztin Ich hab das gefÞhl ich bin von einer es (zu viel essen) in die andere es (zu wenig essen) gewechselt ich kann seit wochen kaum noch essen ich will
2024-08-22 20:36:39
4
Nagi seishiro :
Du bist so nett
2024-08-22 19:39:25
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h.. :
seit Montag nicht wirklich mehr was gegessen heute wieder ess Attacke bekommen geht nach 2 Jahren Kampf wieder los ð
2024-08-22 20:47:51
3
Tokker :
Wenn du noch ein Video zu ihr machst: Verschiedene kleine Gerichte helfen dagegen. Z.B. GemÞsehÃĪhnchenreis mit Suppe als Beilage, etwas Fermentiertes als Beilage, dazu Tee, Salat mit Bohnen und LeinÃķl
2024-08-22 20:00:49
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Bauer Birgit :
Hi, wollte auch fragen wegen meiner Freundin, sie hat auch eine essstÃķrung aber eine wo sie nichts bis sehr wenig am tag isst und ich weià nicht wie ich ihr helfen kann. hast du vill tipps ?
2024-08-22 19:59:09
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Sunshine777 :
Eine EssstÃķrung muss in den meisten fÃĪllen therapeutisch aufgearbeitet werden, weil dahinter andere Probleme stecken, die kompensiert werden. Am besten Hilfe holen und sich zusÃĪtzlich Skills zulegen..
2024-08-22 19:49:48
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ch38ssx :
liebs einfach wie lieb und respektvoll du bistððžâĨïļich hab selbst depressionen und schaff es nich immer gute ErnÃĪhrung einzuhalten
2024-08-23 17:42:27
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MiniMo :
Ganz groÃen Respekt. wenn ich in einen Anfall bekomme, ist es leider oft sehr zuckerhaltig
2024-08-23 11:07:52
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nadia :
Hab auch die Essattacken ðĨē mein Leben besteht gefÞhlt aus abnehmen und dann durch die Attacken wieder zuzunehmen.
2024-08-23 10:00:08
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amna_ami :
Mir gehts auch so. ððð
2024-08-22 21:05:14
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Regina :
Vielleicht hat sie einfach mal so viel gebraucht? Der KÃķrper zeigt, was und wie viel er braucht. Mal Videos von âkeine Therapieâ anschauen
2024-08-22 20:38:14
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Clipsedits :
Leider bei mir auch so aber was kann man dagegen machen?
2024-08-22 20:04:11
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Adam :
wollte nur Danke sagen seit deinen Videos hab ich wider mutt gefasst und trainiere wider in der Ãķffentlich keit (GYM)
2024-08-22 19:48:06
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âïļ ÐÐļÐŧÐŧÐļ :
Hab auch eine esstoĖrung esse garnichts , essartaken oder ganz viel zucker aufeinmal
2024-08-25 16:19:42
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Love jaguar :
ich habe Zeit paar Monaten wenn ich was esse werde ich schnell satt aber habe nach einer Stunde wieder so Doll Hunger und wenn ich nicht esse habe ich Bauch Schmerzen was bedeutet das habe ich ne
2024-08-25 13:22:20
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froggy :D :
kaugummi kaugen, lollis oder bonbons helfen mir sehr
2024-08-24 08:35:54
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namovlog3 :
Die ist so eine liebe und eine ehrliche Person. Ich hoffe, dass es ihr bald besser geht. @Teste mit Nagi
2024-08-23 18:30:52
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Jules :
Liebe deine Videos. Du bist so ein krass sympathischer Typ ðĨ°
2024-08-23 13:07:46
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Kosta :
Lass alle Kohlenhydrate, wirklich alle fÞr 14 Tage weg und dann lÃķst sich dein Problem von alleine. Kohlenhydrate und die damit verbundene InsulinausschÞttung (auf/ab) triggern deinen Hunger.
2024-08-23 11:16:18
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Raqnar :
Ich denke 23 Stunden am Tag daran clean zu essen und dann kommt das Abendessen, ich manipuliere mich selbst und meine Freundin und am Ende Þbertreibe ich immer, ich weià da echt nicht mehr weiter
2024-08-23 08:20:55
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Yugi :
ich hab paar Kilos abgenommen und Jetta heute auch eine fress Attacke ð
2024-08-23 00:06:38
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