@fitness_billy: 來點不一樣的訓練編排讓身體全方位的發展🔥 ✅單腳站姿繞頸左/右 ✅火箭推 ✅地雷管上挺左/右 ⚠️一個動作30秒 ⚠️3個動作為一個循環 ⚠️一個循環結束後休息90秒 ⚠️重複3次循環 ⚠️根據自身狀況選擇重量 #健身 #台南健身教練 #健康

Billy

Open In TikTok:

Region: TW

Sunday 25 August 2024 10:02:49 GMT

3602

71

1

2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (22.29MB) Watermark .mp4 (2.28MB) Music .mp3

Comments

Bell :

單腳那個超難的

2024-08-25 12:34:20

1

To see more videos from user @fitness_billy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

✨. #ليبيا🇱🇾 #المرج #fyppppppppppppppppppppppp #explore #explorepage #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #تونس_المغرب_الجزائر #fyppppppppppppppppppppppp

✨. #ليبيا🇱🇾 #المرج #fyppppppppppppppppppppppp #explore #explorepage #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #تونس_المغرب_الجزائر #fyppppppppppppppppppppppp

بشریٰ بی بی کے ویڈیو بیان پر ڈی جی خان میں مقدمہ درج #GeoNews #WhattoWatch

بشریٰ بی بی کے ویڈیو بیان پر ڈی جی خان میں مقدمہ درج #GeoNews #WhattoWatch

#วันนี้ในอดีต

#วันนี้ในอดีต

#الصوت_الجريح #لايك #tiktok #عبدالكريم_عبدالقادر_الصوت_الجريح #لايك #الصوت_الجريح أبتركه 💔

#الصوت_الجريح #لايك #tiktok #عبدالكريم_عبدالقادر_الصوت_الجريح #لايك #الصوت_الجريح أبتركه 💔

😂😂😂😂😂😂###fyp #explore #اكسبلورexplore #سلامه #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

😂😂😂😂😂😂###fyp #explore #اكسبلورexplore #سلامه #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About

Robot

Legal

Privacy Policy