@fisioterapia.hospitalar: Bursite no Ombro: É a inflamação de uma bursa, que é uma pequena bolsa cheia de líquido que reduz o atrito entre os tecidos ao redor das articulações. No ombro, a bursite geralmente ocorre na bursa subacromial, localizada entre o osso do ombro (acrômio) e o manguito rotador. Isso provoca dor e limita a movimentação, especialmente ao levantar o braço acima da cabeça. Causas: - Movimentos repetitivos: Atividades que exigem movimentos repetitivos dos braços, como levantar pesos ou praticar esportes como tênis e natação. - Lesões: Um trauma direto ou uma queda sobre o ombro. - Condições subjacentes: Como tendinite do manguito rotador ou artrite. Tratamento Fisioterapêutico: 1. Controle da Dor e Inflamação: Uso de gelo e técnicas como eletroterapia (ultrassom, TENS) para reduzir a inflamação e aliviar a dor. 2. Alongamento e Mobilização: Exercícios para melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento do ombro, evitando rigidez. 3. Fortalecimento Muscular: Fortalecer os músculos do ombro, especialmente o manguito rotador, para melhorar a estabilidade da articulação e prevenir a recidiva. 4. Correção Postural: Exercícios para melhorar a postura, aliviando a pressão sobre o ombro. 5. Terapia Manual: Mobilizações articulares e liberação miofascial para aliviar a tensão e melhorar a função do ombro. A fisioterapia é fundamental para a recuperação da bursite no ombro, ajudando a reduzir a dor, restaurar a função e prevenir futuras crises. #bursitenoombro #bursite #bursa #fisioterapia #fh♿️

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Sunday 25 August 2024 13:32:33 GMT