nesmatawfik.health
Region: EG
Sunday 25 August 2024 15:18:57 GMT
11564
198
11
29
Music
Download
Comments
sara💜💜 :
اسم السكر اي
2024-09-06 23:38:31
0
انثى نبضها حكاية :
سكر ايش
2024-09-18 08:14:05
0
nesmatawfik.health :
استبعدي اي حاجه فيها مواد حافظه واعتمدي علي سناك صحي لو اضطريتي تاكلي بره البيت
2024-08-25 17:09:43
0
M0o0o0ony :
الخبز منين ؟
2024-08-25 20:04:44
0
zeinababousen0 :
السلام عليكم كنت عاوزة اشترك معاكي في نظام غذائي
2024-09-10 03:11:06
0
nesmatawfik.health :
الموضوع بكل بساطه انك لازم تستبعدي من نظامك الغذائي حجات وتبدليها بحجات تانيه متاحه بالنسبالك هتساعدك تكملي بدون ما تشعري بحرمان ولا ترجعي تاني لنقطه الصفر 😉😇 -عندك مثلا انك تستبدلي الخبز والبسكوت
2024-08-25 15:19:57
0
nesmatawfik.health :
عندك مثلا انك تستبدلي الخبز والبسكوت وغيره من المخبوزات بانواع تانيه خاليه من الجلوتين استخدمي اللبن النباتي كبديل للبن البقري استخدمي شوكولاته خاليه من السكر وتكوني متأكده انها نوع صحي ومفيد ليكي
2024-08-25 15:20:41
0
Ruth Maguire856 :
I’m really glad you made a vid about this I’ve never seen anyone talk about how to go about this situation. I sort mine thyroid with some herbs @DR EROHERBS .
2024-09-01 12:02:02
1
Amelia :
😁😁😁
2024-10-01 22:13:17
0
To see more videos from user @nesmatawfik.health, please go to the Tikwm
homepage.
