@nikolay_lanin: Если игнорировать абьюзера, он уйдет? Да, если не реагировать на провокации абьюзера, он потеряет к вам интерес, ведь вы перестанете быть для него источником ресурса. Но игнорировать его поступки сложно, ведь это требует отключения эмоций, что без терапии практически невозможно. Представьте человека с фобией высоты, сидящего у окна в ресторане на высоте птичего полета. Сказать ему "не бойся и наслаждайся" — это как просить жертву абьюза отключить свои чувства. Люди не умеют просто так отключать негативные эмоции. Они могут их сдерживать, но внутреннее напряжение все равно остаётся и со временем проявляется психосоматически. Без терапии единственный способ избежать этих эмоций — оградить себя от раздражителя. Как в случае с рестораном: поблагодарить за приглашение, но отказаться от этого опыта. Если вам нужна помощь, пишите в директ: "ПОМОГИ". #любовь #отношения #психология #депрессия #психолог #самооценка #психологияотношений #абьюз #манипуляция #токсичныеотношения #психологическоенасилие #психологическиеманипуляци

nikolay_lanin

Open In TikTok:

Region: UA

Sunday 25 August 2024 16:07:56 GMT