@calisteniafuncional: Você já fez? High pull ups são excelentes para construir força Explosiva, a potência.#calistenico #calisthenicsworkout #calistenia #treinobruto #memes #pullups

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Monday 26 August 2024 09:59:09 GMT

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Comments

Emanoell Paiva :

eu faço sem flexão diamante

2026-06-16 13:36:00

R. :

algoritmo: https://vt.tiktok.com/ZSCrMJUex/ 🔥🔥

2026-06-27 00:19:33

Zx :

rapaz, consigo não kkk

2025-07-10 14:37:41

priv_bielzn_00 :

ai sim em mano eu ja tentei aprender isso mais nao deu 😕

2024-08-26 13:56:01

@mauriciolimaoficial :

👍👍

2024-08-26 21:51:21

Bruno 🤡 :

☠️☠️☠️☠️☠️☠️🤯👉🍷🗿

2024-08-26 15:10:47

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