pengendali besi
Region: ID
Monday 26 August 2024 14:11:43 GMT
4890
157
20
10
Music
Download
Comments
Andryanhc :
asi jgk
2024-08-31 01:39:08
0
Poldeo_Le0 :
very nice education 🔥😎👍
2024-08-28 05:36:31
0
i'm_kai :
lha,aku cm pake telor,tahu,tempe,dada ayam 2hr sekali belinya.sama sekali ga konsumsi whey 😒
2024-08-28 01:35:45
2
TOFANIVAN :
mbak e kalo jelasin detail juga 🥰.. aku tiap hari beli dada ayam 20k.. kadang di ganti telor ayam jg 20k saja.. terjangkau banget
2024-08-26 15:16:40
1
VXR5163 :
jujur aku gak suka yg namany susu. sya cari protein dr tempe, tahu telur, ayam, ikan dll. gak hrus susu whey protein.
2024-08-31 02:44:48
0
My self :
gimana jika tempe kecap sepiring penuh dengan 4 butir orek telur...itu enak dan kenyang 🤭
2024-08-31 02:12:50
0
Lius :
biaya jajan sya 0-5.000, gada lebih smua buat biaya hidup keluarga. lebih ke masak yg bs dimakan sekeluarga🙏
2024-08-31 00:58:06
0
emi nh_pesek :
Bener Ka mau berotot itu mahal tapi yg mahal waktu dan konsisten ya 🤭
2024-08-30 22:51:42
0
bebeAngel :
kalau bikin otot yaa sabar 😁
2024-08-30 05:52:13
0
D@nte :
coba kalau hitungan protein tahu tempe dok
2024-08-29 09:53:10
0
1fan :
waaaoow, emejing 🥰
2024-08-27 14:01:38
0
RK :
Makan babi proteinnya bagus ga si kak? Bosen makan ayam dan telur
2024-08-27 04:28:06
0
Jumadi Petrus :
terima kasih termotivasi untuk hidup lebih sehat🤣
2024-08-26 23:33:30
0
indra mulya :
👍👍👍
2024-08-31 03:29:19
0
🇮🇩 GANDAM🇲🇾 :
protein tidak mahal,tempe tahu kacang hijau itu protein semua,mahal itu kalo banyak milih2🤣
2024-08-31 04:11:36
0
Master Gym :
lanjutkan
2024-08-31 08:43:28
0
🌏 DJOENG 🌏 :
minum whey tidak wajib aminah...🤣 makan dada ayam 1/2 kg sehari dah lebih dari cukup.. dada ayam di kota ku 1kg 55rb... mahal gak tuhhh
2024-08-29 05:47:04
0
Erwind Prasetyo :
whey adalah ucapan orang2 yg cari cuan dagang hahaha... me: 5 tahun++ ga pernah pake suplemen sa.a sekali
2024-08-27 05:26:00
0
Dhika :
dijelasin udah, tinggal niat & eksekusi emang buat warga sekitar nih
2024-08-27 01:43:01
0
To see more videos from user @pengendalibesi_, please go to the Tikwm
homepage.
