Fernanda 🥑 | ONLINE COACH
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Tuesday 27 August 2024 20:32:33 GMT
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Comments
Kuauh Torres :
Aportando algo realmente importante es que al hacer elevaciones posteriores debemos bloquear la escapula para poder optimizar el mayor enfoque hacia los deltoides, recuerden el ROM debe ir a partir +
2024-08-28 00:29:54
842
Bglvz :
La mímica de la sorpresota es spoiler?
2024-08-27 20:52:37
2052
feli :
y la entrada que me habías prometido ayer?🥺
2024-08-27 20:43:45
1577
ErnestMar :
Cual es esa sorpresota?🫦
2024-08-29 20:49:23
750
Un Escritor Cualquiera. 🥀 :
que linda mujer, lamentablemente está fuera del alcance de mi. usted, Fernanda, es como el yin y el yan, todo me gusta de usted, su nombre, sus lentes, su cara, su cabello, su voz y lo que más
2024-08-28 02:39:13
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ft.efk :
y nuestra introducción,nutri?
2024-08-27 20:38:54
601
Bou :
pero etiqueten en los edits jajsja
2024-08-27 21:23:33
283
Edward Trejo :
Y lo mío, dame lo mío 🫦😒
2024-08-28 03:04:08
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Hypex Perú :
Press militar es el único que trabaja todo el hombro
2024-08-31 00:12:01
5
Manuel 💪😜 :
la introducción mi amor❣️
2024-08-27 20:44:06
67
jesus will :
solo vine por mi dosis diaria de mua mua mua
2024-09-01 02:46:37
16
Scrapy Santiago :
yo vine por la entrada 😭
2024-08-27 21:06:35
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3D1M4r5 :
todos a editar jajajaja
2024-08-27 21:04:50
28
Sterlin Daniel :
Anteriormente hacia solo flexiones en pica para mis hombros y elevaciones posteriores, ahora hago las laterales, posteriores y las flexiones en pica
2024-08-28 18:23:34
11
Martin11 :
xq no hay introducción??🥺
2024-08-28 00:25:21
19
David :
cuando nos casamos nutri 💒 jajaja
2024-08-27 20:37:01
13
Yosef_5d :
Y NUESTRA ENTRADA?😭
2024-08-28 17:00:43
6
Josue_Ortiz :
nos habla bien bonito 🥹🥹
2024-08-31 01:07:32
5
Anderson🧬✨🔱 :
y la intro que me gusta 😞😞
2024-08-27 21:42:59
5
Jerson Agurto Montenegro :
Pregunta: ¿Es cierto que las series tradicionales (8-12 repes) son más efectivas que las series donde se aplican dropsets o rest pause, en cuanto a hipertrofia se refiere?
2024-08-28 15:25:56
4
alejocataldo7 :
no son tan importantes, porque se involucran en cualquier ejercicio de jalón para espalda y solo se debe agregar uno aislandol, ej pullface... además es el más pequeño de los tres segmentos.
2024-09-27 00:20:39
1
Mailo :
yo hacía hombros posteriores cuando empecé y ni sabía para que era, y agradezco haberlo hecho, gracias a eso mis hombros destacan xd
2024-08-30 18:03:16
4
Justin Rosas :
Yo nomás me quedo en sus videos pa verla a usted 😻. Le recomiendo que haga los vídeos más resumidos doc.
2024-08-30 18:39:04
0
Yessy Lerm :
Yo lo hago con cable
2024-10-09 20:16:14
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Omar Hernández :
justo me acabo de pegar una sorpresota
2024-09-27 22:59:42
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