@amo_gogo: 93歲開始接觸重訓! 家人覺得爺爺的身體狀況越來越差,鼓勵爺爺開始接觸重訓。 經過幾週的訓練,爺爺不只越來越有力,平衡和行走能力越來越穩定。 也為爺爺感到開心🥳 📍如何有任何想了解的,歡迎私訊我! #銀髮族 #93歲 #嘉義教練 #中高齡健身 #健身 #長者 #嘉義健身 #高齡 #抗老化 #老年人

阿莫葛格|中高齡訓練x居家訓練x嘉義健身教練
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Wednesday 28 August 2024 12:25:00 GMT
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Comments

godmaxspeedpot
Godmaxspeed Pot :
93深蹲那個重量很猛ㄟ
2024-08-29 00:44:25
296
cpu1002
阿木 :
93歲還能這麼挺,已經超猛的!
2024-08-29 01:50:12
110
lee1957221
無心 :
超棒👍👍👍
2024-08-29 05:03:10
5
rexlion770
rexlion770 :
頸椎開過刀的68歲父親可以嗎?
2024-10-10 13:05:30
5
sanbudu9487
王皓瑋 :
我39都沒爺爺猛🫠🫠
2024-08-30 00:32:21
5
user220910374
施happy :
阿莫老師除了專業,還很有耐性愛心,棒!
2024-08-31 11:17:16
5
f1980ang
芳 :
wow
2024-08-29 00:15:05
5
seancindy080624
頭好壯壯 :
他如果練到一半走了 要算誰的😆
2024-08-29 10:20:44
8
_cpbl
三蘆棒球隊 :
這麼健康的阿公,一定可以活超過100歲👍
2024-08-29 04:35:09
6
dyb4nxrwm6s6
CAN CAN :
重點是要有錢有閒有健康,才能去🤣🤣🤣🤣🤣
2024-08-31 04:55:59
5
jerrylin277
Jerry Lin :
93歲也太猛
2024-08-30 13:44:36
5
user8216312874481
翰你相郁💕👩‍❤️‍💋‍👨(晴蜜時光🍮) :
好棒的爺爺,年紀不代表一切,行動及心態更重要
2024-09-02 16:17:44
5
useru5ggwrdy80
企業斷腸鵝 :
93歲了...終於存夠買教練課了😭
2024-08-31 03:51:32
31
mallorop_0101
王子殿下 :
祝福阿伯身體健康,平安快樂喔!
2024-08-28 15:22:49
20
echo81896
echo :
厲害😅
2024-08-29 08:09:59
5
kid74281127
趙凱 :
爺爺加油👍
2024-08-28 23:27:03
5
emndbt73102106
芳芳 :
太厲害了93歲~~
2024-08-29 01:25:47
6
seafoodmylove
海公牛 :
93?!爺爺好猛👍
2024-08-29 01:28:11
7
jiangshumei6
感恩節 :
好強喔…給阿公,大大的讚,家人真的很愛阿公喔!🥰🥰🥰
2024-08-29 02:50:28
8
tdk145694
伊斯烏爾庫斯 :
太晚了!
2024-08-30 13:23:50
5
user331695204
秋天 :
我也想報名參加在哪?
2024-08-28 23:58:11
6
siryoyo168
Yoyo :
2024-08-28 22:15:02
5
uimicat
✎... ᵁⁱᵐⁱᶜᵃᵗ🍭瑜寶🌸 :
那我受傷的左腳...沒肌肉..🥺🥺
2024-08-28 22:39:42
5
redfox729
村里製版 :
要上班,下班要买菜做饭
2024-08-28 20:52:42
7
annie7795
安妮 :
爺爺好棒喔
2024-09-02 05:04:39
3
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