@jaluneterate22: inpo ben iso ngelalikno ndee kang 🤣 #psht #pshtpusatmadiun #pshtjaya #psht1922 #fyp

JaluneTerate22
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Wednesday 28 August 2024 12:54:11 GMT
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Comments

shiska1922
shiska22 :
mentahannya,mas maaf aku ketawa 😂🙏
2024-08-30 05:52:16
319
mas_broo2005
𝙈𝙖𝙎𝙃_𝙎𝙚𝙫𝙖˗ˋˏ♡ˎˊ˗ :
2 September 1922 2 September 2024
2024-09-02 06:32:41
2
ekhashipit78
Ekha Shipit :
pie to mass😭😭
2024-08-31 03:13:46
0
ropi.aldi
𝚔𝚊𝚓𝚒𝚎 𝚛𝚘𝚙𝚒 :
untung bumine ra dadi 2🗿
2024-08-30 06:43:41
891
_bagustetew22
i'm baguSH :
oalah iki to kronologi gempa kui☺️
2024-08-28 18:04:14
928
zazamjy
ZazamJy :
ituu hebel ringan boss enteng
2024-08-31 06:29:16
5
ary4ndzkm
Pnyk :
gempa sng wingi goro’ iki ta🙂
2024-08-29 01:03:58
129
aaffiikaa
𝐀𝐟𝐢𝐢𝐤𝐚𝐚❤️‍🔥 :
malah roll depan😭
2024-08-29 03:03:18
45
youknowwwcom
iniaku :
Fokus mbe emak” ndek mburi😭
2024-08-31 05:44:11
143
saifudin6962
wong njero :
sepurane lurrr aku ngakak titik 🤭✌️terlalu mancep
2024-08-29 00:10:01
147
bagus.dn
𝕄𝕒𝕤𝔹𝕒𝕘𝕦𝕤💫 :
nandur pari ❌ nandur ndas✅😭
2024-08-28 14:58:07
50
maulanaeshater22
𝘽𝙚𝙜𝙖𝙡𝙚𝙘𝙪𝙘𝙪💥 :
untung bumi ne ora belah mas mas 🗿
2024-08-29 05:18:55
59
bagusm500
mas bagus🫸🫴 :
nyigar boto❎ nyigar bumi✅
2024-08-31 02:43:17
5
d_sepelee
Van begaleatiy :
Ampun di dokok kejeron mas mundak kabotan terus jelungup 😬
2024-08-28 14:01:02
10
xpciiz_
cici🦋. :
pomo aku nntn kui wes ngekek😭😭
2024-08-31 03:52:52
9
bkn_oknum0
AntiMantamu :
Sepurane mas aku guyu😅
2024-08-28 16:02:21
31
wafff_22
wap🦄 :
mentahane mass😭🙏🏻
2024-08-29 02:55:29
5
bagusprasetyoi
𝐌𝐚𝐬 𝐁𝐚𝐠𝐮𝐬 :
kebablasen bosss😭
2024-08-28 18:04:52
14
rivalanggr
kawulojowo :
salfok ibuk² ee😩
2024-08-29 03:36:54
6
herru91
herru♏️👺 :
info servis ndas🤣🤣🤣
2024-08-29 12:05:18
3
clnjnzh_
coffee :
koyo seng neng lapangan kandangmas
2024-08-31 06:03:29
1
tetap_semangat_19
PP RAMADHAN 2025 :
santai ae pun mas, ojok koyok ngunu salam 🙏persaudaraan
2024-08-28 22:33:38
2
aripmaemempat_
arip :
loro ne Ra sepiro isine rak kiro kiro😂
2024-08-31 04:49:44
1
wongmumet747
⭐️ :
Untung bumine ra melu pecah 🗿😭
2024-08-31 02:43:20
4
masputra.saja
putra mu :
lengah sitik raiso bal balan maneh
2024-08-31 03:21:19
0
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Muchas veces he sentido presión por la opinión de los demás respecto a mi comida y físico. A veces pensamos que por ser dietistas debemos comer saludable el 100% del tiempo, sin nada de ultraprocesados, ni dulces…y que por tanto nuestro físico debe ser perfecto. Pero se nos olvida que ante todo somos humanos. Quizás nos guste comer de forma saludable pero de vez en cuando nos apetezca comernos un helado, una hamburguesa de hamburguesería, bebernos una Pepsi…y también puede que hagamos deporte porque nos gusta cuidarnos y nos gusta practicarlo pero que a veces, por el motivo que sea, no estemos en nuestro mejor punto físico. Algunos comentarios que he recibido: 🌱 “¿tú siendo dietista te vas a comer eso?” 🌱 “ella come muy saludable, eso seguro que no lo va a querer” 🌱 “comes mucho, ¿no crees?” 🌱 “tú eso no te lo comas, que eres dietista” 🌱 “pues para cuidarte tanto tienes celulitis” Hay días y momentos en los que me apetece comer algo que los demás consideran “malo”. Desde mi punto de vista no hay alimentos buenos o malos, hay alimentos más interesantes a nivel nutricional que otros, alimentos que apetecen más o que apetecen menos y hay alimentos que como por tradición en determinados momentos. La realidad es que siempre va a haber alguien que haga algún comentario sobre tu alimentación, tu rutina, tu físico…Porque cada persona tiene su opinión y se ve en el derecho y con la libertad de darla, incluso cuando no la hemos pedido. ⚠️ MI MEJOR CONSEJO ⚠️ Si alguien hace un comentario sobre lo que comes está reflejando su mala relación con la comida sobre ti y no debes sentirte influenciada/o por esas opiniones. Al igual que si alguien comenta sobre tu físico o sobre si entrenas mucho o poco. Es su opinión, no dejes que te afecte. TU SALUD MENTAL ESTÁ POR ENCIMA DE LOS COMENTARIOS DE LOS DEMÁS 🧘🏻‍♀️ ¿Qué comentarios sueles recibir tú? ¡TE LEO!
Muchas veces he sentido presión por la opinión de los demás respecto a mi comida y físico. A veces pensamos que por ser dietistas debemos comer saludable el 100% del tiempo, sin nada de ultraprocesados, ni dulces…y que por tanto nuestro físico debe ser perfecto. Pero se nos olvida que ante todo somos humanos. Quizás nos guste comer de forma saludable pero de vez en cuando nos apetezca comernos un helado, una hamburguesa de hamburguesería, bebernos una Pepsi…y también puede que hagamos deporte porque nos gusta cuidarnos y nos gusta practicarlo pero que a veces, por el motivo que sea, no estemos en nuestro mejor punto físico. Algunos comentarios que he recibido: 🌱 “¿tú siendo dietista te vas a comer eso?” 🌱 “ella come muy saludable, eso seguro que no lo va a querer” 🌱 “comes mucho, ¿no crees?” 🌱 “tú eso no te lo comas, que eres dietista” 🌱 “pues para cuidarte tanto tienes celulitis” Hay días y momentos en los que me apetece comer algo que los demás consideran “malo”. Desde mi punto de vista no hay alimentos buenos o malos, hay alimentos más interesantes a nivel nutricional que otros, alimentos que apetecen más o que apetecen menos y hay alimentos que como por tradición en determinados momentos. La realidad es que siempre va a haber alguien que haga algún comentario sobre tu alimentación, tu rutina, tu físico…Porque cada persona tiene su opinión y se ve en el derecho y con la libertad de darla, incluso cuando no la hemos pedido. ⚠️ MI MEJOR CONSEJO ⚠️ Si alguien hace un comentario sobre lo que comes está reflejando su mala relación con la comida sobre ti y no debes sentirte influenciada/o por esas opiniones. Al igual que si alguien comenta sobre tu físico o sobre si entrenas mucho o poco. Es su opinión, no dejes que te afecte. TU SALUD MENTAL ESTÁ POR ENCIMA DE LOS COMENTARIOS DE LOS DEMÁS 🧘🏻‍♀️ ¿Qué comentarios sueles recibir tú? ¡TE LEO!

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