1. Home
  2. Detail

@inspirefocuslife: فـ.ـولو يحلـو؟ 😭 #اكسبلور #fyp#foryou

comfy
comfy
Open In TikTok:
Region: MA
Wednesday 28 August 2024 15:25:16 GMT
860
21
5
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.14MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.08MB) Watermark .mp4 (1.96MB) Music .mp3

Comments

mm_oipw
🎀 :
هههه
2024-08-28 16:21:39
2
To see more videos from user @inspirefocuslife, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

و صار الحكم ب ايد الصباحي و يزهابه #fyp #explore #مفرج_المسيلم #viral
و صار الحكم ب ايد الصباحي و يزهابه #fyp #explore #مفرج_المسيلم #viral
2
2
#hendery #fyp
#hendery #fyp
13
13
Last home race for Takaaki Nakagami🥀 #fyp #fypシ #capcut #motogp #takaakinakagami #tn30 #lcrhonda #idemitsu #hrc #hondaracing #japanesegp
Last home race for Takaaki Nakagami🥀 #fyp #fypシ #capcut #motogp #takaakinakagami #tn30 #lcrhonda #idemitsu #hrc #hondaracing #japanesegp
20 kilo verirken asla sıkıcı bir yemek yemediğim için kendime teşekkür eder bu mükemmel tarifi gururla karşınıza sunarım🤩 İlk bakışta mücver diyebilirsiniz ama değil dostlar tanımlayamıyorum ama aşırı iyi😍🔥 Ben yarısını yedim💐 Videoda markalar gözüktüğü için *reklam Malzemeler; •3 yumurta •2 yemek kaşığı yulaf unu •1/3 çay bardağı süt •1 yemek kaşığı keten tohumu •Yarım çay kaşığı tuz •1 avuç maydanoz •8-9 yaprak nane •2 adet rendeleyip suyunu sıktığımız küçük boy kabak •3-4 dal yeşil soğan •Dilediğiniz kadar dereotu (ben 1 avuca yakın kullandım, çok yakışıyor) •1 tatlı kaşığı tereyağı (tavada altını kızartmak için) •varsa sprey zeytinyağı (fırına attığımızda üzerini çıtırdatmak için) Yapılışı; •yeşillikler hariç tüm malzemeleri güzelce çırpıyoruz ve daha sonrasında ince ince kıydığımız yeşillikleri ve rendeleyip suyunu sıktığımız kabakları karışıma ilave edip güzelce karıştırıyoruz. •Tavaya önce 1 tatlı kaşığı tereyağı koyup eritip karışımı döküyoruz ve her tarafı eşit olacak şekilde yayıyoruz. Kısık ateşte altı hafif pişene kadar kapağı kapalı bir şekilde pişiriyoruz. •Ben bu noktada tavam fırına girebiliyor diye fırını 220 dereceye alıp teli de ortanın bir üstüne koydum ve fırında alt üst ayarında pişirmeye başladım. 15 dakika sonra üzerini sprey zeytinyağı ile hafif yağladım ve tekrardan üzeri iyice kızarıncaya kadar tuttum🤤 ••Eğer ki fırında yapmak istemiyorsanız öncelikle altını iyice tavada kızarttıktan sonra bir tabak/tava kapağı yardımıyla çevirin ve tavaya biraz zeytinyağı döktükten sonra tabaktaki çevirdiğiniz omlet krebi tavaya alın yine kapağı kapalı kalsın ve kontrollü bir şekilde iyice kızarana kadar pişirin❤️ •Fırından çıkardığım üzeri çıtır içi yumuşacık bol otlu omlet/krebime en son rendelediğim parmesan peynirimi koydum ve voila🔥 Parmesan yerine Bergama tulumu, Kars gravyer peyniri gibi Türk peynirlerimiz de çok yakışır❤️ #diyetyemekleri #kiloverme #sağlıklıtarifler #fitkahvaltı #20kiloverdim #yemektarifleri #lowcarb #diyet #sağlıklıbeslenme #diyetkabak #kabakdetoksu #sağlıklıöğün #aralıklıoruç #healthyfood
20 kilo verirken asla sıkıcı bir yemek yemediğim için kendime teşekkür eder bu mükemmel tarifi gururla karşınıza sunarım🤩 İlk bakışta mücver diyebilirsiniz ama değil dostlar tanımlayamıyorum ama aşırı iyi😍🔥 Ben yarısını yedim💐 Videoda markalar gözüktüğü için *reklam Malzemeler; •3 yumurta •2 yemek kaşığı yulaf unu •1/3 çay bardağı süt •1 yemek kaşığı keten tohumu •Yarım çay kaşığı tuz •1 avuç maydanoz •8-9 yaprak nane •2 adet rendeleyip suyunu sıktığımız küçük boy kabak •3-4 dal yeşil soğan •Dilediğiniz kadar dereotu (ben 1 avuca yakın kullandım, çok yakışıyor) •1 tatlı kaşığı tereyağı (tavada altını kızartmak için) •varsa sprey zeytinyağı (fırına attığımızda üzerini çıtırdatmak için) Yapılışı; •yeşillikler hariç tüm malzemeleri güzelce çırpıyoruz ve daha sonrasında ince ince kıydığımız yeşillikleri ve rendeleyip suyunu sıktığımız kabakları karışıma ilave edip güzelce karıştırıyoruz. •Tavaya önce 1 tatlı kaşığı tereyağı koyup eritip karışımı döküyoruz ve her tarafı eşit olacak şekilde yayıyoruz. Kısık ateşte altı hafif pişene kadar kapağı kapalı bir şekilde pişiriyoruz. •Ben bu noktada tavam fırına girebiliyor diye fırını 220 dereceye alıp teli de ortanın bir üstüne koydum ve fırında alt üst ayarında pişirmeye başladım. 15 dakika sonra üzerini sprey zeytinyağı ile hafif yağladım ve tekrardan üzeri iyice kızarıncaya kadar tuttum🤤 ••Eğer ki fırında yapmak istemiyorsanız öncelikle altını iyice tavada kızarttıktan sonra bir tabak/tava kapağı yardımıyla çevirin ve tavaya biraz zeytinyağı döktükten sonra tabaktaki çevirdiğiniz omlet krebi tavaya alın yine kapağı kapalı kalsın ve kontrollü bir şekilde iyice kızarana kadar pişirin❤️ •Fırından çıkardığım üzeri çıtır içi yumuşacık bol otlu omlet/krebime en son rendelediğim parmesan peynirimi koydum ve voila🔥 Parmesan yerine Bergama tulumu, Kars gravyer peyniri gibi Türk peynirlerimiz de çok yakışır❤️ #diyetyemekleri #kiloverme #sağlıklıtarifler #fitkahvaltı #20kiloverdim #yemektarifleri #lowcarb #diyet #sağlıklıbeslenme #diyetkabak #kabakdetoksu #sağlıklıöğün #aralıklıoruç #healthyfood

About

Legal