@elmundodeunenfermedico: ¿Tus talones están secos y agrietados? ¡No te preocupes! Aquí te doy algunos consejos simples para mantenerlos suaves e hidratados.” Primero, hidrata tus talones todos los días. Usa una crema rica en urea o ácido láctico. Estos ingredientes penetran profundamente y ayudan a reparar la piel seca. No olvides exfoliarte una o dos veces por semana. Usa una piedra pómez o una lima para pies en la ducha para eliminar la piel muerta. De vez en cuando, mima tus pies con un baño de agua tibia y aceites esenciales. Esto suaviza la piel y la prepara para una mejor absorción de la crema. Utiliza calzado apropiado y que mejor se adapte a tu pie. Si padeces frecuentemente este problema y no logras ponerle solución, consulta con un profesional (podólogo) para ayudarte más exactamente a tratarlo Ah y recuerda, la clave para prevenir talones agrietados es la constancia. ¡Dedica unos minutos al día y verás la diferencia! Por cierto, seguro que a ti también te genera cierta sensación desagradable el roce de los talones agrietados sobre cualquier superficie o sobre la propia piel…verdad? #greenscreenvideo #talonesagrietados #grietas #pies #piel #cuidadodelapiel #podologo #daño

Dr.Jorge Martín | Med & Enf

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Thursday 29 August 2024 10:52:59 GMT