@nathalymarcus: ¿Por qué tomar jugo verde antes de comer? 🥒🍋 Si quieres maximizar los beneficios para tu salud, tomar jugo verde *sin fruta* antes de comer es una excelente estrategia. 🌱💚 Este sencillo hábito te ayuda a: ✨ Mejorar la salud celular. ✨ Disminuir la absorción de carbohidratos. ✨ Apoyar tu digestión antes de una comida. Estos tips los compartí en mi libro de 2016 sobre cómo mantenerte sano y delgado, y siguen siendo igual de efectivos hoy. ¡Escucha a tu cuerpo y empieza a disfrutar de los beneficios del jugo verde! 🍃💚 #JugoVerde #SaludNatural #VidaSana #Bienestar #Nutrición #HábitosSaludables #SaludYBienestar #Detox #SaludCelular #DigestiónSaludable #NutriciónConsciente #SaludHolística #VidaSaludable #EstiloDeVidaSaludable
es cierto en 1 semana, baje 6 libras, aparte voy al gym y cómo sanito.
2024-08-30 23:18:16
8
Gladys Lady :
a que se refiere sin fruta...?
2024-09-01 01:50:26
6
Bladi de León :
Siempre la fibra antes de cualquier comida ya sea en ayuno o no la fibra es la solución al problema
2024-09-08 20:07:09
6
miliquijada :
que recomiendas para el hígado graso
2024-08-29 20:58:48
4
María ChaMan :
Nat, es jugo o licuado de verduras? Pensé que lo que ayudaba era la fibra (el gabazo)…
2024-08-29 21:38:53
2
Alicia R.Merlo :
Preparo uno : aloe Vera , pepino 🥒 jugo de limón chía linaza agua y una cucharada de aceite de olivo prensado en frío
2024-08-31 18:37:02
2
Hill Puentes :
Donde se consigue el libro 📕
2024-08-29 20:53:58
2
Graciela :
En horario lo recomienda tomar
2024-09-08 13:28:11
2
Los Niños :
Qué bonita está ud
2024-09-02 11:34:30
2
Azucena Lanz :
@Gracias
2024-08-30 16:35:38
2
🌹🌹 ELI 🌹🌹 :
Pero como cuales recomienda
2024-09-02 21:49:53
1
Jose Miguel Cesar Morales :
@qe cuerpito avias tenido empezaré con lo verdes si o si
2024-09-06 20:18:33
1
Onavarros70 :
Buenas noches! Gracias por la información que usted nos proporciona para nuestra salud. Cómo preparar los jugos verdes? Que vegetales se utilizan para estos jugos?
2024-08-30 01:06:25
1
Fran/Nutrición :
Ahora mismo lo busco.
2024-09-02 07:06:49
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Mary ❤️❤️❤️❤️🙏 :
me puedes colaborar algo para los mareos que me da la ansiedad por favor. gracias
2024-09-02 22:28:34
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Madrid Melissa :
se puede tomar en el embarazo
2025-03-05 21:21:18
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Munoba :
la receta del jugo?
2024-09-01 12:11:33
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Lestrange Mel :
El jugo verde solo se puede tomar 3 veces a la semana.
2024-09-11 16:25:15
1
mary mery :
Y jugo de 🥕 funciona igual es q me gusta mas😅
2024-10-02 11:39:02
1
Angy :
Woow
2025-03-06 15:51:26
1
alejandrra :
información del libro
2024-09-10 01:00:42
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MapyMartha :
Me acabo de hacer mis estudios médicos anual, esto puede servir para una dieta más personalizada?
2024-09-02 20:57:18
1
Perú25 :
DRA SI UNA PERSONA ES EXTREÑIDA PUEDE TOMAR JUGO VERDE, Y Q NO TOME X LA ESPINACA Q TIENE PURINA SERÁ CIERTO Q NO AYUDA
2024-09-03 14:25:57
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