@sky36536: 簡單低卡的減脂料理… 杏鮑菇是瘦身減脂時非常好的食材選擇 膳食纖維豐富還含有蛋白質 可以變換多種料理方式 氣炸、煎、烤都好吃😋 你們都怎麼料理杏鮑菇的呢? 🍳食材: 杏鮑菇 雞蛋 海鹽 神鹽 🍳步驟: 1.杏鮑菇切2公分厚 2.熱鍋加點油,沾裹蛋液後下鍋 3.小火慢煎至杏鮑菇出水,兩面上色 4.以些許海鹽及神鹽調味即可 #減脂#減脂料理#食譜#家常菜#便當菜#美食#快速料理#懶人料理#新手料理#零廚藝#簡單料理#菜單#減脂菜單#烹飪#料理#健康飲食#杏鮑菇#蛋煎杏鮑菇

廖靜梅
廖靜梅
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Saturday 31 August 2024 09:10:19 GMT
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Comments

apple_.8888
婷婷 :
節瓜也是這樣煎🥰
2024-09-18 01:40:44
5
winnnie_ni
❥維維ⓃⒾ ♡ :
神鹽哪裡買
2024-09-06 13:21:27
5
drayvenchloey
點點帶你瘦. :
可以
2024-10-28 07:55:34
4
amg_12_05
僑ㄣ🌸🌸🌸 :
想詢問鍋子
2024-10-08 10:22:48
3
oi_11202_
汪汪媽咪促咪軍眷 :
看起來很好吃捏~~~
2024-10-19 13:03:48
4
sasa.ching
莎言莎語 :
簡單調味,原型食物👍
2024-10-10 09:58:15
3
dyd1vptnrogw
dyd1vptnrogw :
學到一樣了😆
2024-10-05 07:54:49
3
bustaya
叔叔 :
你的料理簡單又美味,支持你
2024-09-12 00:07:57
4
user25940868402760
琉璃雨蝶(小雨) :
請問一下素食者可以吃嗎?
2024-10-11 12:27:37
3
30753813193
Yi :
請問神鹽調味那邊買呢
2024-09-20 00:10:29
2
alisaimuhfq
雙寶媽小雅lisa :
簡單好料理☺️
2024-09-18 07:34:47
3
jozu901
用户2307290514244 :
加松露醬會不會更棒?? 哈哈
2024-09-16 14:10:16
3
chichi.0308
教妳健康享樂 :
改天也來做看看
2024-09-16 06:21:12
3
user46327186987045
艾維斯短劇 :
美味👍
2024-10-08 05:43:23
2
ccbubu777
小小布 :
剩下的蛋液跑去哪了
2024-09-05 15:32:53
3
k06ixe7sab0o
USDT搬砖日赚上千联系QQ:3469214583飞机在主页 :
视频剪辑得非常连贯,每个镜头都很好地衔接下来,让人感觉非常自然。
2024-09-23 05:34:35
1
a_228906
靜姐說美食 :
簡單又美味👍
2024-09-10 02:33:36
3
crown785785
無名 :
這要收藏👍
2024-09-06 12:50:02
4
user2366392967033
我 :
谢谢分享
2024-10-26 12:11:07
2
shatenwu
減重心理學 :
🥰
2024-11-03 03:12:24
0
250dayso30kg
甩肉臻大人 :
😁😁😁
2024-10-30 16:44:00
1
chiclu0
Chic Lu :
🤗🤗🤗
2024-10-08 11:07:02
3
novak_h
Novak_H :
@Ching Wang400
2024-09-06 17:03:10
4
tessacai16
Tessa :
👍👍👍
2024-09-20 12:21:45
3
ohealthtw
ohealthtw :
🥰
2024-09-19 00:22:52
3
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