Layan | Unique
Region: SA
Saturday 31 August 2024 14:52:20 GMT
686739
30015
484
4650
Music
Download
Comments
rmaissach :
sah 💕
2024-09-01 21:19:29
0
🤍 :
عندي سكري 😔 ما ينفع اكثر كارب فما اعرف وش الحل 😔
2024-08-31 21:42:40
19
الكوتش منى سعد 🏋🏻♀️✨ :
كارب معقد وطوال اليوم يكون 👍🏻
2024-08-31 21:00:58
65
🇸🇦 بنت نجد العذيه🇸🇦 :
الكلام سهل ترى مافي شهيه مهما سوينا ما اكل الا بفاتح شهيه والا اقعد طول اليوم ع قهوه وتمر جربت سالفه توسيع المعده ماقدرت اغصب بالاكل ابدااا
2024-09-01 03:03:03
161
Xx1 :
حتى انا اول وزني ٣٨ والحين ٥١ 👍🏻👍🏻 كله بسبة الرياضه ابذل جهد عالي اجوع مره بنص تمريني
2024-08-31 19:51:24
45
M :
كان عندي مشكلة انعدام الشهية عادي اقعد على وجبتين بس طول اليوم ووزني كان ٣٤, قبل سنة ب اوقست اتخذت قرار ازيد وزني وبديت اكل وجباتي الثلاثة + سناكين باليوم (واحد منهم سموذي الافوكادو) والحين وزني …
2024-09-04 09:54:41
19
🎀 :
جربت كليت بس بنزل وزني م يثبت
2024-08-31 22:29:05
15
𝓐 :
تو بديت زياده وزن من اسبوعين ونص اكثر شي اعانيه للان كمية الاكل اكل 3 وجبات متتعبب والله ادفهم دفف واتغصب
2024-08-31 21:18:58
8
.. :
🙄 اقدر ازيد بدون لااكل ؟
2024-08-31 21:29:33
23
. :
طرحك رهيب ماشاء الله كثري مقاطع كذا وياليت تتكلمين عن التمارين الافضل بخصوص موضوع التضخيم
2024-08-31 16:33:41
104
Duaa. :
اعطيتيني أمل وانا وزني له 10 سنوات معلق 😔😂😂😂😂
2024-08-31 20:42:37
27
L.24⚜️ :
انا وزني ٣٩ وابي يزيد و يثبت عجززت جربت كثير اشياء م نفع فتره ويرجع زي قبل و م اقدر اروح نادي و م التزم ولا احب سالفة نظام غذائي وكذا عطوني حل🥹
2024-09-01 03:31:09
5
Be. :
طيب انا كنت العب مقاومه واشيل اوزان وشهيتي سيئه وش صار؟ نحفت اكثر
2024-08-31 20:47:12
5
Sunrise :
اذا ضخمت ووصلت الوزن اللي ابغاه كيف احافظ على النتيجه مو فاهمه سعرات الثبات احد يشرح لي
2024-09-01 05:13:59
6
D.RANIA 💎🦷 :
اسمع المقطع وانا وسط النادي المصغر ف البيت و وجبتي جاهزه
2024-09-01 13:35:49
6
Amal🏋🏻♂️ :
شرح كافي ووافي والله حطيتي كل شيء الان دور البنات يشتركون معاي ونطبق سوا😮💨.
2024-08-31 18:39:01
5
haifa. :
حرفيا لما دخلت نادي وبديت اغصب نفسي ع الاكل انفتحت شهيتي وصرت اكل اكثر واجوع اكثر بس زيادة الوزن عندي 🤏
2024-09-01 04:12:06
5
R . :
ايش هو dirty bulking?
2024-08-31 21:24:51
4
Re :
كيف تحسبون الكارب والبروتين للتضخيم او لبناء العضل
2024-08-31 23:59:56
2
MS__85 :
انا فيني سكر وجسمي يحرق واجد من الانسولين والحل ياليت تردين🥺
2024-11-04 20:33:41
0
502🇸🇦 :
أنا كان وزني ٤٥ الان صار ٥٤ وبعدها نزل ٥٠ مش عرفه سبب ابي اسوي تضخيم زيادة وزن
2024-10-26 17:29:02
2
Aysha :
انزين عادي تعطينا مثال من يوتيوب عشان نطبقها فالبيت
2024-12-01 14:10:11
0
نايس ون FL178 :
المشكله انا عندي تكيس وابغى امتن مع اني متنت كنت 40 صرت 47 بس الحين في اشياء اقطعها الخبز الابيض و المعجبات والسكر ف كيف امتن بدون ذي الاشياء و الرز اقلل منه يعني الكارب اكثره ممنوع
2024-09-15 21:28:37
2
djihan :
عندي غدة نحفتني صر ت45وقبل كان وزني70 ماقدر ارجع وزني تعبت
2024-09-01 06:54:59
1
🇲🇫2🇦🇷4 :
واللي عندهم التهاب في المعده 😔
2024-09-04 13:13:21
3
To see more videos from user @0iian5, please go to the Tikwm
homepage.
