#Hadisilveira_
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Sunday 01 September 2024 00:15:16 GMT
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Comments
P3RCY ⚽✌️ :
🫵😏
2024-09-06 18:24:48
1
Ochito :
woooow
2024-09-07 01:54:53
0
geo borges :
eu treino com os treinos da olena junto com ele vou aplicar os seus diva
2024-09-01 13:51:21
498
zuu•°💌🎀 :
Eso es tu rutina de lunes, martes y miércoles?, oh cambiaste helpp pliss😭
2024-09-04 06:29:05
227
@Letícia_ferreira💋 :
Vou começar a trinar em casa amanhã
2024-09-01 20:42:59
146
SebasTian NieTo :
en la sentadilla estás curveando la espalda, trata de bajar solo hasta donde puedas mantener la columna recta por fa te lesionaras créeme
2024-09-05 19:19:46
14
$ :
onde você comprou esses equipamentos?
2024-09-02 18:05:54
41
Arizbeth Mtz :
sube más rutinas plis 🥹
2024-09-03 21:55:06
83
sofiya :
isso também ajuda na barriga tipo alisa a barriga??ou é só as coxas ?
2024-09-01 15:01:53
14
𝒦.☘️🎀 :
amg, vc faz o mesmo exercício todos os dias?
2024-09-01 20:39:27
20
Mel :
amg qm não tem os pesos pode treinar sem?
2024-09-01 12:23:53
7
Ayla³⁶⁹ :
Passa uma listinha com os treinos amg pfv 💕
2024-09-02 15:29:48
7
licinha :
vc só treina em casa .
2024-09-02 11:22:27
11
Moonlight :
moça,tem problema não usar o elástico???
2024-09-01 23:54:32
6
_Gustavo_ :
quería estar así pal marte 😔
2024-09-06 13:19:49
7
Paola Silva :
Amiga você pode mostrar todos os seus treinos por aqui? Comecei hoje a fazer esse treino seu e adorei!! Sente bastante
2024-09-02 15:11:16
6
marianne :
treina apenas em casa amg?
2024-09-01 03:29:55
8
👄 :
faz quanto tempo que treina em casa?
2024-09-01 12:19:32
7
let :
libera o video pra salvar 🙏🏻
2024-09-01 02:05:59
7
𝔖𝔞𝔟𝔯𝔦𝔫𝔞 💋 :
eu amo treinar em casa pq quando tô com preguiça de colocar uma roupa de academia eu simplesmente treino com a q eu tô kkkkkkkk posso de tá jeans
2024-09-05 00:54:05
8
Pau:) :
linda en el hip thrust tienes que bajar un poco más la espalda para que el movimiento sea más hacia el glúteo aún así lo haces super 😍
2024-09-04 23:55:18
6
samuca.wz7 :
treina é muito bom, comecei a 10 meses com 60 kg magro dms e hoje estou com 76 evoluindo muito
2024-09-07 22:26:34
1
#P# :
pow eu não faço mobilidade antes dos exercícios, tem problema?
2024-09-06 02:42:53
0
𝙀 ! :
vc treina todos os dias?
2024-09-01 13:54:01
4
viih 🐈⬛ :
me explica melhor esse “3x15” eu não entendo direito ainda
2024-09-05 00:56:48
2
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