@malis_muscle_kitchen: Feta Spinat Schnecken - Kalorienreduziert, aber kein perfektes Abnehmrezept! Nährwerte pro Schnecke: 110 kcal | 5g Eiweiß | 7g KH | 7g Fett Zutaten für 14 Schnecken: Einen - Blätterteig 180g - Schafskäse Light 100g - Kräuterquark Light Handvoll - Spinat Eine - Zwiebel Zwei - Knoblauchzehen Bei 220 Grad Ober- Unterhitze für 15-20min in den Backofen geben. Speichert das Rezept und folgt mir gerne für mehr Gerichte. Und jetzt ordentlich schmecken lassen 🤝 #rezepte #feta #blätterteig #partysnacks