@already_99: #صحي #فطور #طبخاتي #وصفات_طبيعية #دايت #وصفات_سهله #طبخ #الطبخ صباح الخير ب فطار اليوم كيكة مالحة قنبلة بروتين والياف ،.صحي ولذيذ ومشبع جدأ المقادير دي تكفي فردين المكونات 3 بيضات في نص كوب حليب معلقتين زبادي . ملح وفلفل اسود وزعتر . كوب كبير شوفان مطحون نصف معلقة بكينج باودر بكينج صودا معلقتين زيت ضفت الخصار جزرة مبشورة وكوسة مبشورة وبصل اخضر وزيتون ممكن تضيفوا اي خضار مفضل ليكم معلقة جبنة قريش علي الوش شوفان حبة كاملة وسمسم وحبة البركة زينت ببقدونس وطماطم شيري ندخلها فرن ساخن مسبقا درجة حرارة 180 نص ساعة ونختبرها واخر خمس دقايق بحمر الوش من فوق جربوها لذيذة جدأ وبالعافية .

🌮🥪🌯Chef and Chef🍴🥧🎂
🌮🥪🌯Chef and Chef🍴🥧🎂
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 01 September 2024 22:38:22 GMT
502122
6798
33
2041

Music

Download

Comments

user316092740
Queen :
مليت من أكل الرجيم نبي ناكل بي ما اسمن
2024-09-03 00:36:57
4
em_my_9
🕊 لؤ لؤ 🕊 :
نبغى اكل مناسب لأصحاب السكر والكوليسترول والدهون الثلاثيه🥹
2024-09-02 18:16:30
3
sherrylady11
SherryLady11 :
الجزر خضار مشويه و الشوفان كارب ايضاً
2024-09-02 12:24:29
0
zahramazm11
زهره الزهراني :
بالنسبه للسعرات تكون الكميه لشخص او شخصين ؟؟
2024-09-02 08:31:21
0
justsmile1144
🧡💜 :
اعجبني ذكائك تخلطين في نفس الصينيه كفو عليك
2024-10-23 04:11:07
1
ka_baa_007
بلوقر نادية 🦋 :
افتحي الحفظ
2024-09-18 12:38:04
1
ffaaysyz433
ۛ ּنۨــڝــڤ ا̍ڵــڦــمۘــڔ :
خويش الحمد لله
2024-09-07 18:21:47
1
smmr28807
سمـر الشهري🎼 :
ماشاءالله حطت كل شي ف الثلاجه😂
2024-09-09 07:14:34
0
somaihx
نجمة✨ :
ماتستوي من داخل للي يحبها استواء بتكون سائله وعني ماحبيتها كذا
2024-09-08 20:43:59
0
roors35
شابوره ⭐️ :
خلصتي مقاضي البيت😂
2024-09-07 15:17:38
0
user452786076231
user452786076231 :
لا هاي عندي بيصير فطور وغداء وعشاء
2024-09-03 07:30:37
0
8uk29
ع :
ممكن استبدل الشوفان بدقيق اللوز
2024-09-02 16:50:06
0
m.b...511
M-s :
الدقيق والشوفان غير صحي 🤪
2024-09-02 10:55:39
0
w3y90
ړۈﭜلْـلْـۈۈ :
الشوفان والبكنج غير صحي ابدا استبدلهم بطحين اللوز او السمسم او الافوكادو وبذور الكتان والقاطونه
2024-09-01 23:09:26
0
md.........khan283
گران :
❤️❤️❤️
2024-10-09 17:35:10
0
username9856772
username9856772 :
🥰
2024-09-02 00:30:07
0
toooofa3
. :
👌👌👌
2024-09-30 20:52:32
1
khalidhammadi39
khalidhammadi39 :
🥰🥰🥰
2024-09-03 07:54:59
1
asso22185
💜🌼 :
@Amona🤎🪐
2024-09-02 13:03:37
1
user4102461359832
ساجدة إبنة جواد :
😁😁😁
2024-09-20 10:35:29
0
beebooo276
💜💜💜 :
😳😳😳
2024-09-19 14:22:36
0
soma.mis
😮‍💨🙂‍↕️ :
❤️❤️❤️
2024-09-11 18:40:44
0
ahra_27
بنت ليلى :
لايفوتكم بنات تفتيح الجسم درجتين مجموعه دكتور فيتامين من ركن الجمال وكود خصم قوي LY8
2024-09-30 03:24:52
1
To see more videos from user @already_99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About