✨Anhedoni,kişinin daha önceden keyif aldığı aktivitelerden veya uyaranlardan artık keyif alamaması, mutlu olamaması durumudur. Yunanca kökenli bu terim; aynı zamanda haz alamama, keyiften yoksun olma gibi anlamlar taşımaktadır. Nitekim günümüzde pek çok insanın yaşadığı bir sorundur. Ayrıca psikolojik problemler arasında yer alan depresyonun da semptomlarından biri olarak bilinir. Bu ve benzeri psikolojik problemlerden muzdarip bireyler, önceden yapmış oldukları zevk veren ve heyecan uyandıran aktiviteleri yapmak konusunda isteksizdirler. Gönülden istemeyerek yapıyor olsalar bile bundan keyif duyamazlar. Belirtileri; •Kişide kontrol edilemeyen sebepsiz gerginlik hissi •Şüpheci düşünceler ve paranoya •Sürekli olarak mutsuzluk ve keyifsizlik •İştah ve uykuda gözle görülür değişiklikler düzensizlikler •Daha önceden keyif alınarak yapılan bir aktiviteden artık keyif alamamak •Cinsel isteksizlik •Halsizlik ve bitkinlik hali •Konsantrasyon eksikliği ve odaklanma problemleri •Algılama ve hareketlerde yavaşlık •Yaşama ve onun getirdiklerine karşı be ilgisizlik •Yapılan faaliyetten hızlıca sıkılma •Hareketlerde yavaşlama •Aşırı uyku hali veya yetersiz düzeyde uyku •Neşeli duygulara sahip olamama •Olumlu duyguların çok hızlıca değişimi ve yerini mutsuzluğa bırakması Anhedoninin ortaya çıkardığı semptomlar genel olarak şu gibi rahatsızlıklarda da görülmektedir: •Depresyon •Bipolar bozukluk •Alkolizm •Kaygı bozuklukları •Algı ve yeme bozuklukları •Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) Ancak bazı semptomlara sahip olmak, bir psikolojik bozukluğa sahip olduğunuz anlamına gelmeyebilir. Daha doğrusu, sadece semptomlara bakıp bir yargıya varmak oldukça yanlış olacaktır. Bunun yerine uzman bir doktora başvurmanız en doğru karar olacaktır. Bu sayede, söz konusu şikayetin tek başına bir semptom mu yoksa herhangi bir psikolojik rahatsızlığın semptomu mu olduğunu öğrenebilirsiniz. - @bestessimay