@this.is.pras: lakukan rutin 30x tiap hari, pinggang & punggungmu akan berterima kasih #drpras #fyp #lowbackpain #backpain

Dokter Pras
Dokter Pras
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 03 September 2024 01:01:55 GMT
6425008
148384
1343
29971

Music

Download

Comments

akbartravelofficial
Akbar Travel :
good exercise
2024-09-30 23:50:28
1
nalaragdolll
nalaragdoll :
Cobra pose dan child pose
2024-09-22 19:48:53
0
wong.keting.1
WONG KETING 1 :
thanks doctor
2024-09-05 12:28:24
0
userida1971
user4307569679487 :
plaantar facitis
2024-09-05 03:08:12
0
butar1579
erikmarvin :
nice
2024-09-05 03:11:51
0
abah.has
Abah Has :
thank you
2024-09-06 01:02:53
0
insan_cakep_ganteng
insan Akbar Aditya :
gerakan tersebut bisa di lakukan setelah bangun tidur serta selesai ibadah sholat juga bisa salam hangat dari saya jurusan fisioterapi
2024-09-05 01:20:55
449
nhm_71
asti_17🌶 :
Maaf , izin bertanya 🙏🏻 dok; kenapa setiap bangun pagi, telapak kaki itu sakit kalau berpijak ? thank's dokter pras
2024-09-04 14:25:46
89
hembemaremanita86
Hembem Aremanita86 :
sudah aku save vidionya gak tau kapan prakteknya
2024-09-04 03:15:56
164
elinaherdianti
ASYADLi25 :
Alhamdulillah .. hal seperti ini sdh lama aku lakukan, dan pinggang ga prnh sakit bb ttp terjaga dgn baik, selain itu atur pola makan, setiap mlm mau tdr dn waktu bangun pagi. salam sehat selalu 🙏🙏
2024-09-03 05:13:44
158
elinpinkyapriliani
Elin Pinky Apriliani :
dlakukan bangun tdr apa sblm tdr dok jam brapaa
2024-09-03 01:14:58
23
melljacklim
melljacklim :
aku pernah buat dalam 10mint lepas tuu lutut dgn pinggang tambah sakit esok pgi tak bole berdiri tegak 😭😭😭
2024-09-04 08:14:25
7
dflorencee
dflorencee :
Wiuh keren banget dok kebetulan banget kalau mau bangun tidur terasa banget thanks ya dok untuk informasi joz
2024-09-03 01:17:12
11
mochi05933
Nazwa alkhansa :
Seperti biasa simpan, ngelakuin nya kapan2 😂😂😭😭😭😭😭
2024-09-05 00:16:35
5
megojes
santi gojes :
masa bila d lakukan.. sblm srpn atau ada wktunya?
2024-09-03 01:16:21
7
danisa9999
Danissa Vellisca :
sering kulakukan saat yoga
2024-09-03 01:25:02
8
ismii_iii
I S M I I :
aku setiap bangun tidur enak bangett
2024-09-03 04:57:51
9
user52510835608573
Rian :
lakukan solat tiap waktu.
2024-09-04 23:30:39
6
eloketikaa
Eloketika :
Alhamdl sy sdh melakukan tiap abis sholat👍
2024-09-03 05:38:23
6
heniyuhaeni95
Heni Yuhaeni95 :
makasih dokter,🙏
2024-09-03 08:25:39
5
ciputaj
M S :
klo untuk betis terasa nyeri gimna dok latihannya..kena saraf terjepit tpi tinggal nyeri di paha belakang sampai betis..
2024-09-03 01:55:31
4
f37009
F3 :
lengan tangan kanan saya sakit, trs punggung bagian kanan jg. Apakah itu terlalu banyak aktivitas atau bagaimana?
2024-09-05 15:55:45
1
andrefesbuk
AndreFCM :
ini klo pinggang yg sakit bisa ga sih?
2024-09-04 12:23:09
4
zakiahputrie
Zakiah putrie :
kaki terasa berat sebelah buat melangkah kenapa ya dok juga gimana soluy terima kasih Dok 🙏
2024-09-27 12:20:42
0
mikaafranayla01
mikaafranayla01 :
gue tiap malam, sampe 100 x gitu. 😂
2024-09-08 00:28:01
0
To see more videos from user @this.is.pras, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About