“Terra sumo” mas é agachamento terra sumo ou levantamento terra sumo ? Eu nunca sei qual é quando falam “terra sumo”😩😩
2024-09-04 13:34:49
1795
stehartkopf :
Você desce a barra como se fosse um movimento de stiff e quando chega no joelho você agacha, foi a forma que eu entendi perfeitamente o movimento
2024-09-11 16:32:15
1742
Karla_ofc02 :
Eu sou iniciante e não entendi quase nada😭😭
2024-09-03 15:53:36
761
vc31 :
Uma dúvida, se eu coloco pouco peso, não tem essa obrigatoriedade de bater no chão não, né? pq todo mundo que vejo fazendo bate o peso no chão, mas meus pesinhos não vai tudo isso
2024-09-03 15:44:18
16
Mile :
É tipo inicia como o stiff e agacha?
2024-09-03 16:50:51
82
Raylene Coelho💖 :
Eu faço o levantamento assim, mas o instrutor falou que tava errado e era pra fazer como você fez no primeiro vídeo. Fico sem entender nada 😳
2024-09-04 12:40:31
18
J :
Esse me dar muito dor na lombar, é normal? Pelo fato de mover muito o tronco
2024-09-03 21:07:04
19
vivit_00 :
Ue mas existe o agachamento sumô e o levantamento terra sumô. Não entendi kkkkkk
2024-09-12 18:46:04
62
Bruna Tiele :
mas esse primeiro é oque ?
2024-09-08 16:48:38
10
pinheiroleth :
esse não seria levantamento terra?
2024-09-04 14:54:56
28
Vitoria :
alguém me explica a diferença entre as duas execuções? 🤡
2024-11-28 17:18:19
6
nayra✮⋆˙ :
aprendi a fazer certinho com você,diva 🫶🏼🫶🏼🫶🏼😭
2024-09-04 13:52:25
8
Eujess :
Um é agacho sumô o outro levantamento terra sumô
2024-09-08 18:09:55
6
beatriz.rib11t :
A execução é tão difícil aff
2024-09-06 13:32:39
9
Camillinha :
eu AMO o conceito de uma mulher pequena ser TÃO FORTE E SUBIR ESSE PESO COMO SE FOSSE ✨️NADA✨️
2024-09-03 17:29:29
2
Giovana 𐙚 :
Não consigo fazer 🫠
2024-09-03 16:46:30
2
veve :
cara, obgd por esse vídeo.
2024-09-04 03:40:48
1
Maísa Franco :
Mas tem uma variação q n precisa abrir tanto as pernas ne? Vejo muito essas duas formas dos personais
2024-09-04 18:37:42
0
Mary :
Vc me inspira muitoo
2024-09-03 15:09:33
0
@santrezze :
até agora eu não consegui fazer kkkkk pq comecei errado fazendo agachamento sumô kkk ao invés de levantamento terra
2024-11-22 02:31:19
3
Allan :
ontem procurei não achei um video fiz malemal aí no sábado aparece seu video po ttk é complicado
2024-10-19 21:34:02
3
JAMILY 💋 :
quando eu faço todo mundo olha estranho 😂
2024-09-06 13:55:50
2
Karen Mendonça :
depois que aprendi fazer virou meu fav.
2024-09-06 02:32:33
2
Miguel :
pra quem não entendeu ela praticamente fazia um agachamento mas segurando o peso próximo ao joelho, agora sim ela faz o levantamento na forma correta
2024-09-03 20:55:24
2
Karen Fernandes :
gente como eu faço pra dividir os treinos 3 dias? só posso três dias
2024-11-24 01:35:29
1
To see more videos from user @isa.abrahao, please go to the Tikwm
homepage.