@yorelsito: Mi Entrenamiento: Legs B (04/09/24) Camino a ser un ser nauseabundo #gym #parati #fyp #Fitness #fitnessmotivation #gymbro #training #jim #rutina #grasa #viral #GymTok #workout #bodybuilding #foryou #tips #how #intensity #legs

Yorel
Yorel
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Wednesday 04 September 2024 14:55:04 GMT
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Comments

mario_lanio
mario_lanio :
6 repes ya es cardio
2024-09-04 18:11:43
41
tayron1238383838
backyardigang :
yorel pero xq haces tan pocas series debes hacer mínimo 25 por grupo muscular
2024-09-04 17:37:25
19
_gerold
Gerard Sebastian :
si no tienes maquinaria en ese gimnasio yo tengo piedras en vez de mancuernas😞
2024-09-04 15:17:29
4
oier.df
Oier De Fuentes :
Yorel volviendo al ruedo, voy a pedir un deseo
2024-09-04 18:03:47
4
agustinsh_
Agusss :
la cara de aprobacion del de atras mientras hacias prensa
2024-09-04 15:16:44
2
crist458
L :
yorel soy demasiado fan de tus outfits para entrenar
2024-09-04 18:27:08
2
hola.8080
Real :
Recomiendas meter extensión antes o después de los compuestos?
2024-09-05 11:19:17
1
muslgof
zslmx :
siento cosas por ti Yorel
2024-09-04 18:40:03
1
sooto.00
￴￴￴ ￴￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴￴￴￴ :
yorel yorel y bíceps no lo grabas?🤓☝🏽☝🏽
2024-09-04 16:57:50
1
adriannroomero
adrián :
cual es tu split?
2024-09-04 15:52:44
1
12jjx
12JJX :
Nunca te cases yorel, tú perteneces al mundo
2024-09-04 15:34:22
1
_molineerrr
_Molineerr :
Soy feliz
2024-09-04 16:03:41
0
maxuwu11
Maisi :
aplicaste el jutsu clones de sombras para que te siga en prensa 😯
2024-09-04 19:23:26
0
canosa_99
Canosa :
Yorel porque pones antes los ejercicios analiticos como son los gemelos y aductores??? Porque de normal se dice que se hagan antes los ejercicios multiarticulares
2024-09-04 20:00:08
0
ronaldgallegos7
Roy.gallegos :
Yorel tu canal no me sale 😞
2024-09-04 22:09:34
0
esbromit
esbromit :
Hola bro qué piensas hacer con aductores cuando ya no puedas subirle más peso ni con discos!!???????? Me causa curiosidad!
2024-09-06 00:31:18
0
fabrelifting.7
fabrelifting. :
yorel puede ser que se te coma el estimulo abajo porque la prensa hace que tengas la cadera más flexionada que al hacer un patrón de sentadilla?? no puedes reclinar más el asiento de la prensa?
2024-09-06 13:14:25
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carmeloalegresegura
Carmeloalegrefisio :
noto muchísimo en las máquinas de Adds flexionar más o menos la rodilla (apoyo más arriba o más abajo del pie...) soy anormal? 😂 ahora en serio, habría que hacerlo de las 2 formas para los Adds ...
2024-09-27 08:33:42
0
andreshevia04
Andrés Hevia :
sigue asi
2024-10-10 21:34:55
0
lalolozano04
lalo :
porque no haces sentadillas??
2024-11-20 02:32:57
0
2fherro3
Fherro :
😁
2025-02-15 13:50:03
0
hjhj22312313
kafit :
😂
2025-08-12 13:40:49
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