@pablo.pilatesreal: Si tienes escoliosis, es importante que realices de forma diaria y constante ejercicios de control postural con el fin de liberar la musculatura de tu hemisferio cóncavo y fortalecer la del hemisferio convexo. Gracias a este efectivo ejercicio de control postural podrás liberar dicha retracción muscular que evita que tu columna esté alineada. Abordar la escoliosis no solo mejorará tu estética, sino que también reducirá considerablemente los síntomas asociados a esta condición postural, como el dolor de cuello y el dolor de espalda. #pablopilatesreal #escoliosis #dolordeespalda #scoliosis #dolorlumbar #scoliosischeck #postura #posture #malapostura #cifosis #lordosis #correctordepostura #yoga #estiramientos #wellness

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Thursday 05 September 2024 20:25:04 GMT