yo siempre he comido en ese orden porque "lo mejor va para el final" 😭
2024-09-06 18:06:51
1204
Lupita Bolio 💞 :
vendo pasteles
2024-09-06 03:51:32
891
soytarsis :
Yo simplemente asumí que era porque como te vas llenando comes menos de lo que comes de último xD
2024-09-06 13:21:40
871
un FocaLover más :
lo de que comer en este orden (ensalada, proteinas, grasas y carbohidratos) es vrd q reduce el azucar en sangre, pero eso no significa que no ganemos grasa, ya que a fin de cuentas terminaremos +
2024-09-06 12:24:19
202
user5947021142873 :
El arroz tratando de achinar sus ojos😂😂❤️👏
2024-09-06 10:23:59
233
El de los tacos :
Ya me estoy comiendo mis tacos sin verduras
2024-09-06 12:32:32
137
Np :
alguien que me lo resuma
2024-09-08 17:46:33
6
Elizabeth_F :
Comiendo en orden los alimentos, quitar el azúcar de mesa, evitar pastas, aumentando verduras/frutas (no dulces, como pepino o jicama) y disminuyendo las cantidades de comida ayuda a bajar de peso
2024-09-08 20:20:42
25
𝒫𝑒𝓆𝓊𝑒ñ𝒶 ℒ𝓊𝓁𝓊 :
Y la fruta en qué momento ?
2024-09-06 12:56:56
11
Anna :
y cómo haces si te comes una hamburguesa que tiene todo junto?
2024-09-06 08:59:38
9
magui6azucena :
Mi papá es diabético y comenzó a comer aselgas/quelites y sus niveles de azúcar se controlan muy bien. Tampoco come seguido porque si no produce lo contrario, bajan mucho sus niveles de glucosa en🩸😱
2024-09-15 00:08:13
6
Aileen Yessica :
que no se comía todo junto a la vez? 😟
2024-09-07 05:18:11
5
latialailita :
yo digo que si fuera así no te daría hambre desp de comer una ensalada
2024-09-06 10:10:15
7
YareঞBN🐣 :
yo dejando lo mas rico para el final
2024-09-06 12:53:16
29
srpija :
yo siempre me comí las verduras primero pero porque saben feo y me quitaba el sabor de las verduras con la comida que si estaba rica xdxd
2024-09-06 23:49:02
18
Nayeli Clemente 🥥 :
Vi este video bien happy 😂😂😂
2024-09-06 04:20:29
15
frutilupizsandova :
😊😊😊😊😊que padre video muy buena información 😊
2024-09-06 03:53:42
13
iRonaldYou :
Yo juntando todo
2024-09-06 16:16:01
12
kyo :
y si quiero engordar lo hago al revés? xd
2024-09-06 11:51:43
10
Benja Alv :
En teoría también tendría un beneficio para prevenir diabetes tipo 2 también
2024-09-06 13:55:08
7
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