science_based_toji
Region: EG
Friday 06 September 2024 12:27:00 GMT
70127
2660
148
113
Music
Download
Comments
science_based_toji :
اليوم ده تركيز على الابر باك يا شباب لسه في يوم سحب ثاني تركيز على اللاتس
2024-09-06 13:43:03
41
Me :
علا فكره ي كوتش كل دول ابر باك
2024-09-06 12:58:36
21
Yasser Araby🖤 :
يا كوتش بتربط الشداد ازاي علي القبضه دي ؟
2024-09-06 20:31:08
1
Mohamed Abdelaziz :
هو مش لازم اطلع للاخر و اضم لوحين الكتف اوي في الT Bar ؟
2024-09-07 12:31:29
0
Manga Jr. :
الجيم ده اسمو ايه
2024-09-06 13:20:58
1
Nass3r :
حلو بس اكيد هتركز علي اللاتس في يوم تاني اغلب التمارين اللي لعبتها تركزبها الاكبر علي الضهر العلوي❤️
2024-09-06 12:43:18
1
Omar :
هو مش لو قسمت الابر باك و اللاتس على يومين يعنى نص مجاميع اللاتس و نص مجاميع الابر باك هيبقى احسن علشان هبقى لعبتهم كدا مرتين فى الاسبوع ولا ملهاش لازمه و المهم عدد المجاميع بتاعت الاسبوع
2024-09-06 13:02:11
1
مُهند |1427هـ :
ممكن العب ايه بدال ااول تمرين؟
2024-09-06 15:27:56
1
El matador🥊🦍 :
اللاتس: مش عايز تتعرف عليا خالص
2024-09-06 15:36:26
7
H ❄️ :
جايب تيشيرت بيرسيرك منين
2024-09-06 12:58:10
0
Abdelrahman Hazem138 :
هو اول تمارين دا للابر باك ولا لات ؟؟؟
2024-09-06 12:59:50
0
Bahaa :
جهاز الـT-bar مش عندي استبدلوا بـ ايه ؟
2024-09-06 18:35:23
0
𒉭 :
لو انا معملتش انقباض كويس فى التى بار كدا الفائدة راحت ولا اقلل الوزن ولا اعمل ايه
2024-09-06 13:07:15
1
𓆩 𝑱𝑨𝑾𝑨𝑫𓆪 :
ده يوم الظهر العلوي صح؟ وليه اني اقسم العضلات الكبيرة ليومين افضل من اني العبها فيوم واحد؟
2024-09-06 12:38:17
3
Osama Gasser :
ي كوتش هو انا لما باجي بحسب عدد مجاميع الضهر بحسب مجاميع للأبر بأك لوحدها والاتس لوحدها ولا ضهر كلة مع بعض
2024-09-06 14:35:59
0
Ammar Al-najjar :
انت بتتمرن الضهر لوحدو واللات لوحدها او في نفس اليوم يا كوتش؟
2024-09-07 13:43:12
1
Youssef 🔥🤩 :
هل عادي في تمرينة الضهر محسش بي الحرقان الي قبل الفشل العضلي دا؟
2024-09-06 12:50:49
0
𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭 𝓨𝓪𝓱𝔂𝓪 👾 :
التيشيرت منين يا كوتش
2024-09-06 12:54:21
1
mVP🇬🇧 :
عايزين طريقه ربطه الشداد ف اول قبضه ياريت تعمل عنها فيديو
2024-09-06 12:53:52
1
ahmed :
اعمل توتريال بتحط الشداد على الmag grip ازاي
2024-09-06 19:28:56
0
ABD_ELRAHMAN. :
بس مش تمرين الباي هو هو اللي بتسند ايدك عالكرسي اللي كنت منزله صح؟
2024-09-06 12:33:08
0
. :
ياريت لو تكملها وتعطينا يوم الرجل لو سمحت
2024-09-07 16:13:15
0
ايمن :
كبران يكوتش
2024-09-06 13:24:28
1
Mhmood ALdulaemy :
❤️❤️❤️
2024-09-06 15:38:29
1
Akram :
🥀🥀🥀
2026-05-25 09:11:26
0
To see more videos from user @science_based_toji, please go to the Tikwm
homepage.
