@masayuki.kamura: ⁡ この動画は繰り返し見て欲しい。 ⁡ ただのリフティングを解説してるんじゃなくて、ボールコントロールの際の身体の使い方や、足首の角度など、一言では説明できない部分もある。 ⁡ もちろん、試合中にこれは使わない。 ⁡ ただ、これが出来ることによって、足のどこにボールがあたれば、どのような軌道を描いてボールがどこに動くのか？ ⁡ 回転はどのような感じか？ ⁡ ボールを止める為には、どのように触ったら良いのか？ ⁡ 試合中に必要なテクニックを、自分は試合中に使わないテクニックから学んだ。 ⁡ ただのパフォーマンスではなくて、これは真剣に『遊び』の中でやるトレーニング。 ⁡ 遊びから本気に。そして、本気がまた遊びになる。 ⁡ 人生も同じだ。 ⁡ #少年サッカー #教育 #言葉 #サッカー少年 #仕事 #モチベーション #マインド

かむら

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Saturday 07 September 2024 04:39:47 GMT

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Comments

ESFJ_3031 :

ブルーロック見てますか？

2024-09-07 21:48:09

2

momosiro🧤⚽️ :

凄い😳✨

2024-09-08 00:56:17

1

まこと :

😳😳😳

2024-09-07 17:23:27

1

幻想剣真明王 :

ポイントが、ズレたら、真っ直ぐボールが、跳ねないので、リフティングの意識、トラップなどの意識をさせる。動画に思いました。それにしても。話しながら、リフティングの正確さ。凄いです🧐🤗🫡

2024-09-07 11:15:47

1

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🐬 @artistgary

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#fyp

Gefüllte Kartoffel mit Hähnchen Super lecker und mit einem Beilagensalat eine leckere Mahlzeit Zutaten: 6 große Kartoffeln 3-4 Esslöffel Olivenöl Salz, Pfeffer und Thymian Hähnchenfüllung: 2 Stück Hähnchenbrust 3-4 Champignons 1 grüne spitzpaprika 1 rote spitzpaprika 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1/2 Esslöffel Tomatenmark 5 Esslöffel Tomatenpüree 1/2 Teelöffel rotes Paprikapulver 1/2 Teelöffel Thymian 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer Salz Für Bechamelsauce: 1 voller Teelöffel Butter 1 voller Esslöffel Mehl 250 ml Milch Salz, Pfeffer und Thymian Genug Käse 1 Teelöffel Tomatenmark 110ml heißes Wasser Salz Zubereitung: Die Kartoffel schälen. Falls die Kartoffeln sehr groß sind halbieren und anschließend mit einem Teelöffel vorsichtig aushöhlen. Dabei achten das der Rand nicht zu dünn, aber auch nicht zu dick bleibt. Olivenöl, Salz, Pfeffer und Thymian vermengen und die Kartoffeln damit bestreichen. Nun die Kartoffeln im vorgeheizten Backofen bei 190 grad Umluft 30 min garen. In der Zwischenzeit Hähnchen und das Gemüse klein würfeln. Hähnchen in der Pfanne etwas anbraten, das Gemüse hineingeben und weiter braten. Tomatenmark untermengen und kurz anrösten. Danach Tomatenpüree, Salz und die Gewürze hinzufügen und einige Minuten weiterkochen Für die Béchamelsoße Butter zerlassen. Mehl dazugeben und anschwitzen. Mit Kalte Milch Ablöschen, und unter ständigem rühren aufkochen lassen bis es eine leichte Dickflüssige Konsistenz bekommt. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Die Kartoffel aus dem Backofen nehmen und etwas Käse hineingeben. Hähnchenfüllung in die Schiffchen verteilen, Béchamel Sauce draufgeben und mit Käse bestreuen. Tomatenmark, Salz und heißes Wasser vermischen und in die Form füllen. Das Gericht noch einmal bei 180 Grad für 20-25 Minuten überbacken. Guten Appetit #kartoffel #hähnchenrezept #gefülltekartoffeln #viedoviral #leckererezepte #yummy #fyp #leckeresessen

Gefüllte Kartoffel mit Hähnchen Super lecker und mit einem Beilagensalat eine leckere Mahlzeit Zutaten: 6 große Kartoffeln 3-4 Esslöffel Olivenöl Salz, Pfeffer und Thymian Hähnchenfüllung: 2 Stück Hähnchenbrust 3-4 Champignons 1 grüne spitzpaprika 1 rote spitzpaprika 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1/2 Esslöffel Tomatenmark 5 Esslöffel Tomatenpüree 1/2 Teelöffel rotes Paprikapulver 1/2 Teelöffel Thymian 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer Salz Für Bechamelsauce: 1 voller Teelöffel Butter 1 voller Esslöffel Mehl 250 ml Milch Salz, Pfeffer und Thymian Genug Käse 1 Teelöffel Tomatenmark 110ml heißes Wasser Salz Zubereitung: Die Kartoffel schälen. Falls die Kartoffeln sehr groß sind halbieren und anschließend mit einem Teelöffel vorsichtig aushöhlen. Dabei achten das der Rand nicht zu dünn, aber auch nicht zu dick bleibt. Olivenöl, Salz, Pfeffer und Thymian vermengen und die Kartoffeln damit bestreichen. Nun die Kartoffeln im vorgeheizten Backofen bei 190 grad Umluft 30 min garen. In der Zwischenzeit Hähnchen und das Gemüse klein würfeln. Hähnchen in der Pfanne etwas anbraten, das Gemüse hineingeben und weiter braten. Tomatenmark untermengen und kurz anrösten. Danach Tomatenpüree, Salz und die Gewürze hinzufügen und einige Minuten weiterkochen Für die Béchamelsoße Butter zerlassen. Mehl dazugeben und anschwitzen. Mit Kalte Milch Ablöschen, und unter ständigem rühren aufkochen lassen bis es eine leichte Dickflüssige Konsistenz bekommt. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Die Kartoffel aus dem Backofen nehmen und etwas Käse hineingeben. Hähnchenfüllung in die Schiffchen verteilen, Béchamel Sauce draufgeben und mit Käse bestreuen. Tomatenmark, Salz und heißes Wasser vermischen und in die Form füllen. Das Gericht noch einmal bei 180 Grad für 20-25 Minuten überbacken. Guten Appetit #kartoffel #hähnchenrezept #gefülltekartoffeln #viedoviral #leckererezepte #yummy #fyp #leckeresessen

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