@sartika.ayuas: (SAVE AJA DULU) Foodprep 5 Menu khusus Protein, check! ((semua aku taruh freezer yaa)) Habis bikin mealplan seminggu kedepan, saatnya belanja kebutuhan untuk kemudian di prepping kayak gini! Part paling menyenangkan (belanjanya) ahaha😆 Ini khusus protein yaa sayurnya juga di prepping tapi aku gak sempet buat videonya. Capek beeeud huhu Menu-menu tadi ada yang tinggal goreng, ada yg dibumbui nanti. Menu: - Beef bulgogi tinggal tumis, aku mau kasih bawang bombay sama biji wijen nanti. - Ayam goreng wijen tinggal goreng - Ayam goreng bawput juga tinggal goreng Sisanya masih harus diolah. Oh ya, harga-harga tsb hanya untuk proteinnya saja yaaa blm termasuk bumbu dan lainnya🤗 Semoga menginspirasi! #mealplan #foodprep #menupraktis #masakanrumahan

Sartik ayu

Open In TikTok:

Region: ID

Saturday 07 September 2024 10:28:08 GMT

61172

1512

226

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.24MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.5MB) Watermark .mp4 (12.17MB) Music .mp3

Comments

helloblue :

taruhnya di freezer atau di kulkas biasa kak?

2024-09-07 12:49:53

Apeee :

stok utk brp org kak

2024-09-20 08:15:56

G :

Ayam 15 rb murah bgt

2024-10-23 08:12:32

Dusmud :

Ika kembung 1/2 kah ka!

2024-10-24 12:12:09

✿amma joey✿ :

foodprep memang secandu itu

2024-10-25 07:37:41

Anisa's Diary :

Bisa tahan brp lama ya kalo di freezer?

2024-10-28 02:21:11

💜 mee :

ini bisa buat makan brp x?

2024-11-11 10:22:13

Sinta febriya :

😂

2024-12-09 12:24:18

chun. :

🤝🤝🤝

2024-12-28 13:32:48

To see more videos from user @sartika.ayuas, please go to the Tikwm homepage.