Belghamdi.Coaching
Region: EG
Sunday 08 September 2024 11:14:52 GMT
228741
11241
162
756
Music
Download
Comments
عبدالله | 🌵 :
المسكه الواسعه افضل للظهر العلوي ولا لا؟
2024-09-08 11:17:17
0
Shady Tarek :
مش بتجيب معايا مبحسهاش
2024-09-08 11:18:34
81
ٕAhmad :
barbell row اجمد تمرينة
2024-09-08 12:20:43
29
د محمد القرش/dr Mohamed elersh :
بس dr mike قال ان لو مبتحسش خالص بsoreness يبقا مبتتمرنش كفايه
2024-09-08 21:31:02
13
vuft.xycugyc :
ازاي اعرف أنا اتمرنت جامد ولا لا
2024-09-08 14:41:40
0
Johnliftzzz :
بتلعب ايه للكتف الامامي
2024-09-08 15:40:02
0
Thamer :
هذا تمريني المفضل بيوم الظهر
2024-09-08 15:22:24
0
HatemAkram :
ايوا صحيح هوا طبيعي إن تاني يوم ميكنش فيه وجع بسبب التمرينه ولا لا ، وهل لما بيبقا فيه وجع يبقا انا كدا لعبت التمرينه صح ولا م مقياس ولا اي !؟
2024-09-08 21:41:40
0
Seif😴 :
@Moaz Mahmoud 😂😂
2024-10-03 05:00:41
0
ˢ༯ :
@ziad sameh ✨ 😂
2024-09-09 15:57:39
0
عٓـَـلْــّيٍ؟ٌٍَُٕ ☝🏻 :
الفراشة أحسن من دمبل بريس علشان بحس بوجع في الصدر بعد التمرين 🔥🔥
2024-09-14 13:04:37
0
Bombo🤍🦍 :
اظبط ارتفاع الكرسي ع اساس اي
2024-09-08 11:31:36
15
Gawish | Online Coach :
بيبقوا عايزين يستحموا
2024-09-08 11:31:25
7
Ahmed Seafan :
لو محستش بوجع تانى يوم ، بقول التمرينه مش كويسة 😏
2024-09-08 18:39:35
5
ّ :
مش بحس بالعضله
2024-09-08 11:49:02
4
Eyad :
دي تمرينه ابر باك؟
2024-09-08 12:07:24
3
yousxf :
انت رقم واحد فالمجال دا بدون اي منازع ولا منافس
2024-09-08 11:37:37
2
ayman_3reshy :
هو مش كده فعلاً ولا ايه 🫠
2024-09-08 11:23:52
2
the one who fall down :
طب لو حسيت بوجع بعد التمرينه كده يبقى اتمرنت غلط ؟
2024-09-08 11:26:52
2
Zeyad Wael :
اول فيديو الواحد يتبسط بيه علي الاكونت ده ويضحك بالطريقه دي 😂😂😂
2024-09-10 04:42:56
2
Fitbros :
😆😆😆😆😆😆😆😆😆
2024-09-08 11:43:38
1
Vmir hany20 :
@marco ashraf 😂😂😂😂😂😂
2024-11-29 11:57:18
1
The Don :
😂😂😂😂😂😂
2024-09-08 13:34:20
1
Yusef :
الوجع مش حلو بس مش معنى كدة انك تحاول تمنع الوجع خالص
2024-09-08 14:48:39
1
DrBahaa.Coaching :
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
2024-09-08 15:46:58
1
عبدالله حسام :
بجد انت بتشر عظمه وعلم الله اكبر يا اخي مش عارف اشكرك ازاي ✋
2024-09-08 15:50:18
1
OSS🕷️ :
كوتش انا عندي بنش اكبر من بنش وبقالي كتير شغال عليه ومش عارف اعمل اي ولا لاقي نتيجه محتاج نصيحتك
2024-09-08 11:37:12
1
samir altahen :
ياكوتش السحب بتاع التشيرتات امتي
2024-09-08 11:25:54
1
مُــــحٌْٓــــسِــــنٌٓ :
@Youssef Metwaly
2024-09-08 17:48:39
0
3tsh :
😂😂😂
2024-09-09 03:27:17
0
أحمد 🦅 :
@eng. Ahmed. 👷 @الُـابـيـضُـ🦅
2024-09-08 23:49:57
0
1 :
كوتش هاذي ابر ولا لاتس ؟ ولا كلو
2024-09-08 22:21:14
0
7𝑶𝑶𝑫𝑨🦇 :
@Mazen💫 @MO3GZA105 @Abdallah Ahmed م لازم تتوجع 😂
2024-10-12 11:19:48
0
zoooo :
متتكلم عن الfullbody و ازاي نعملو
2024-10-26 16:07:42
0
7H :
بقولك يكوتش عايزين استريتشات لالم الضهر من التمرين
2024-09-08 20:54:01
0
BE LAL :
مش بحس بحرقان و انا بتمرنها يكوتش 🤦♂️
2024-09-08 19:48:47
0
القـاسِـــم :
@imREFLEX فوووق
2024-11-02 02:33:30
0
Youssef❤️ :
@Kero Nasser 🌟 @daved
2024-09-08 18:37:06
0
~ جـمـال " 🕊️ :
اتكلم على وجع التمرين بيوم
2024-09-09 06:45:40
0
Mohamed Ekrami :
ياسلام بق ع الفراشة يوم الرجل 💀🔥
2024-09-08 17:43:35
0
أبو رحيم 🦅 :
😂😂😂
2024-09-08 17:43:11
0
Ahmed Salem :
يا كوتش الhigh intensity.low volume للرجل بيفرق فانتاج التيستيستيرون عن العكس؟؟؟
2024-09-08 17:40:21
0
عَـــمْــ 𝒜𝓂𝓇 ــرُو 🇧🇷. :
@🇵🇸ꪑⅈᦔꪮ ꫝⅈꫀ᥇ꪖ🇪🇬
2024-09-08 17:25:15
0
𝒀 ! :
@Mohamed Elsaid
2024-11-27 04:18:27
0
ugsucks :
كوتش لو انا نازل الچيم ودهوني عالية اوي ومتركزة في البطن ازاي اكبر الكتلة العضلية عندي من غير ما الجلد يترهل يعني عندي كتلة عضلية بس عايز ازودها وانزل الدهون في طريقة اعمل كدا من غير ما جلد جسم يترهل
2024-09-08 15:33:48
0
M :
هل التمرين بشدة عالية ينطبق على كل عضلات الجسم حتى الغلوتس والسواعد و عضلات البطن؟
2024-09-08 16:38:03
0
mvhmmmmd :
انت عايز تغير تقاليدنا دا الاستيقاظ علي الم العضلات اجمل شعور
2024-09-08 16:32:57
0
3lwa👻 :
@wezzaa17 @Medo ahmed
2024-09-08 16:32:01
0
Noor Mohammad :
هوا عادي لو كوعك عدي جنبك
2024-09-10 04:58:21
0
فَارِسْ :
@ادهم
2024-09-20 20:10:51
0
𒉭ABDELRHMAN𒉭🏴☠️ :
😂😂😂
2024-09-17 22:00:04
0
『A7MÊD๛ :
@𝐾𝐻𝐴𝐼𝑅𝑌🔥 @MO3TAZ AYMAN
2024-09-14 21:10:56
0
محمد 🦅 :
😂😂😂😂
2024-09-28 15:44:17
0
Ashraf Reda :
مش بحس بوجع بعد تمرين الضهر بكون جايب اخري
2024-09-30 11:25:40
0
عَــبډالٍࢪحـمَن⚡️ :
@مُحـمّـدْ |١٤٢٩هــ 😆😆😆😆
2024-09-14 00:31:16
0
🦂 :
@Booدaa🥇 😂😂😂
2024-09-11 16:26:40
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
