@andersonkimurabjj: 3 Drills de Passagem de Guarda. Ideal para você fazer e ir automatizando os movimentos. São 3 exercícios conectados. _ Me segue para mais dicas. 🚀 _ @oplonkimonos @galetobrothersbjj @nozfit @nqvnosquevoabjj _ @andreclandestinobjj 🥋 _ #galetobrothers #bjj #bjjlifestyle #bjjtraining #brazilianjiujitsu #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsuforeveryone #drills #jiujitsudrills #bjjdrills #bjjtechnique #bjjvideos #jiujitsutechnique