betul kata dr tirta anak tiri ku umur 23 tahun mageran suka makan minum manis dr kecil sekarang kena diabetes tipe 2
2024-09-12 05:23:20
463
eviummusyauqi :
aku olahraga pas uda obesitas 85kg konsisten jd 54 uda 3th bb stabil tambh kuat jarag sakit
2024-09-12 02:09:53
117
Anim Zulaikah :
aku tiap hari hanya bisa squat 100 kali,yg lain blm
2024-09-12 06:34:48
9
Issye Soeyoed :
betul sekali, masa muda saya ikut fitnes, renang, masa tua lansia 65 thn tetap berolah raga dan renang, Alhamdulillah sehat blm ada keluhan penyakit yg berarti
2024-09-12 11:35:08
98
KHAN :
dok, sy umur 49th baru konsisten olga nge gym, nggak terlambat ya dok,,sampe skrg masih konsisten nge gym
2024-09-12 06:30:15
6
. :
pak dokter kalau suka olahraga tpi makan kadang2 suka ngasal gpp ya dok?
2024-09-15 01:41:43
7
Amah Lana ✅️🇲🇨 :
nyembuhin asamnurat gmn c.gw ga mau minum obat2.udh 2bln ga sembuh.pdhl setiap hr gw olahraga tp ttp aj asam urat neh
2024-09-12 01:43:12
90
enda Reh Ulina Tarigan :
olah raga itu sebener ny mudah tp konsisten ny itu yg berat...
aq baru mulai olah raga jln kaki tiap pagi ngelawan mager ny itu berat bgt ,,udh konsisten 2 bln nie
2024-09-12 08:09:46
11
Tigaprabu :
Aq jg nyesel umur 30th ke atas baru olah raga tiap hari walau cm jalan kaki 30menit sehari…sekarang anak2qu masih SD sdh olah raga rutin tiap hari
2024-09-12 00:09:08
9
apapun :
setiap podcastnya selalu menginspirasi, keren d. tirta
2024-09-12 06:37:27
8
Aqeelfd :
Jangan malas untuk olahraga, olahragalah dengan secukupnya
2024-10-09 08:12:30
7
user9360048837553 :
Alhamdulillah udah teragendakan satu minggu 3x dengan tema nuju sehat olga joging jalan kaki 👌👍💪🚶♀️🚶♀️🚶♀️😎😎😎🔥🔥🔥
2024-09-12 13:01:06
5
wle :
joging diganti skiping bisa ga dok
2024-09-23 01:08:51
3
troo. :
pekerja yang berat, sama olahraga apakah sama
2024-11-06 16:07:12
2
wkwkwkwk :
sy umur 48 th olah raga jalan kaki tiap pagi 30 menit masih kurang dok
2024-09-12 02:24:46
1
Mas Agung :
gimana caranya memotivasi orang yang mager?
2024-09-29 07:14:16
4
To see more videos from user @podmuses, please go to the Tikwm
homepage.