@healthy_meal: الرد على @فوز خبز تاكو بالكوسه🌮 4حبات كوسه مبشوره نصف كوب موزريلا ملعقتين لوز كبيره 30مل ملح ،فلفل اسود ،كزبره ،ثوم باردر كركم (اختياري) شبت الطريقه : *نبشر الكوسه ونرش عليها شوي ملح واخليها 3دقليق بعدها احاول اضغطها في مصفاه حتى تطلع مويتها تماما . *نضيف الموزرايلا والبيضه والملح والتوابل والكركم والشبت وملعقتين لوز ونخلطهم مع بعض . *بعدها احطها في صينيه عليها ورق زبده وابدا اشكلها على شكل اقراص وندخلها الفرن مسبق التسخين على حراره 200لمده ثلث ساعه بعدها نحمرها اذا احتاجت تتحمر . نطلعها وندهنها من حهه الثانيه بلبنه او جبن كريمي ثم خس البرجر والطماطم . ونقدمها وبالعافيه عليكم #كيتو #وصفات #وصفات_سهله_سريعه #اكل_صحي #السكري_النوع_الثاني #السكري_النوع_الاول #مرضى_السكر #مقاومة_الانسولين #صيام_متقطع #خبز #تاكو #صحيه #مرضى_السكر #عشاء_خفيف_وسريع #عشاء

Healthy meals🍃
Healthy meals🍃
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 11 September 2024 18:14:50 GMT
42968
1210
23
711

Music

Download

Comments

alma.sweet0
Alma sweet :
انتي فنانه ماشاء الله تبارك الله..عندي غده وانبسطت لأن اغلب وصفاتك خالي من الجلوتين ..الله يسعدك
2024-10-02 22:39:35
0
hendd101010
user6602338007808 :
انتي مبببببدعه الله يجزاك خير ❤️❤️❤️
2024-09-24 06:39:23
0
user571574112
Nosy201 :
ماشاء الله تبارك الرحمن .. تسلم الايادي ربي يسعدك سعاده مالها نهايه 💚
2024-09-12 01:58:31
1
sentaali
Senta Ali :
الموزريلا غير مسموحه ف كيتو ؟
2024-09-11 22:40:31
0
kerracherahma
kerracherahma :
يعطيك الصحة ختي
2024-09-11 19:09:21
1
al_otib
رونق الالماس :
ممكن تكتبين مقادير
2024-10-02 16:15:01
0
user5610245936885
الورفلية :
ماشاء الله
2024-09-17 18:26:29
0
111555marimar
Mari :
عاشت ايدك تجنن
2024-09-12 22:59:57
0
user693kozx2e7
نبيلة العاني :
مبدعه
2024-09-12 12:19:53
0
ayedalshamrani5
ريم الحربي :
تسلم ايدك ❤️
2024-09-11 18:28:23
0
a_amina23
✨Fatima✨ :
الله كتير بتشهي تسلم ايدك فكرة حلوة 👏
2024-09-11 19:53:39
1
111555marimar
Mari :
👏👏👏👏
2024-09-12 22:59:59
0
user58207375651587
حبي الوحيد :
🥰
2024-10-04 21:20:49
0
izhlwhfkay
izhlwhfkay :
🥰🥰🥰🥰
2024-09-13 04:02:14
0
fomgd3
fomgd3 :
👍💯
2024-09-12 08:51:24
0
malikbou44
Kika bou :
👍👍👍
2024-09-11 18:31:11
0
raxii43
raxii43 :
تسلم ايدك
2024-09-11 18:43:41
0
user4135150866566
ام عبدالرحمان :
😋😋😋
2024-09-11 19:12:30
0
To see more videos from user @healthy_meal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About