@ketozeen: Hey, aujourd'hui, je vous montre comment préparer des gaufres salées super rapides et keto-friendly ! Avec seulement 3 ingrédients principaux : des œufs, du thon, et du fromage râpé… c'est parti !" [
"On mélange tout dans un bol, on ajoute nos épices préférées pour booster le goût, et une touche de matière grasse pour une cuisson au top."
"Ensuite, direction le gaufrier bien chaud… et en quelques minutes, voilà des gaufres croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. Un vrai régal, prêt en un clin d'œil !"
"Parfaites pour un snack keto, sans gluten, et pleines de protéines pour les sportifs. Testez-les et dites-moi ce que vous en pensez !"
"Et si on transformait vos repas ensemble ? Je suis coach en keto, et je peux vous aider à atteindre vos objectifs tout en vous régalant ! Prêt à relever le défi ?"
ketozeen
Region: MA
Thursday 12 September 2024 13:22:48 GMT
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Comments
Bikhir01 :
une omelette
2025-02-17 14:01:12
7
Dakota Dakota :
On mange jamais de fruits?
2025-11-24 12:03:08
1
lyndabyron4 :
pas de farine?😳
2025-09-28 10:21:26
0
hervy Frédéric :
bravo je vais essayer merci
2025-10-06 05:19:09
1
laetibu :
trop BON!!!!!
2025-02-05 10:20:06
2
Peyton.thb 🇫🇷 :
Franchement je ne sais pas comment tu fais parce que moi clairement c’est très liquide et ça ne cuit pas
2025-02-19 19:52:45
3
minananaofficiel :
J’enregistre et je partage vraiment sympa
2024-09-13 13:15:07
2
Chris Tof :
bonjour, les tomates, c est keto ?
2025-08-03 05:24:48
2
Capucine :
Merci pour le partage !👍
2025-01-22 07:52:55
1
Cinnamon girl 🤎 :
merci elles ont l'air super!
2026-04-30 10:51:08
0
mariellorcaroma3 :
Olala j’adore demain je teste !
2025-08-06 09:07:26
0
emiliechenin :
j’adore j'en m’en fait 2 fois par semaine ☺️
2025-06-07 17:04:58
0
Gemma 🌙 :
Les filles je peux remplacer par quoi le h tu in svp j’aime pas
2025-06-07 12:36:17
0
Founé Sissoko273 :
testé je valide
2025-06-14 08:06:08
0
minananaofficiel :
Bessaha
2024-09-13 13:14:43
1
minananaofficiel :
Merci beaucoup pour cette recette ♥️♥️♥️♥️on refait
2024-09-13 13:13:46
1
🦁maman lionne🦁 Cétolionne 🫶 :
j'aime tellement ça 🙏 grâce au Céto j'ai perdu 33kg et maintenant je partage mes recettes
2025-11-15 20:35:47
1
rachel :
😁
2025-05-13 12:39:02
1
Hélèn Ehs :
🥰
2025-04-01 18:52:18
1
Léon :
😭
2025-04-21 17:31:02
1
angie :
💜
2025-03-23 18:18:51
1
Le paroissien 66 :
🥰🥰🥰
2025-03-12 18:45:25
1
bonpetitdiable :
👏
2025-04-12 16:11:43
1
aichaifghallal :
👍👍👍🙏🙏🥰🥰
2025-02-26 06:39:51
1
bébeldi :
🥰
2025-02-14 15:30:07
1
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