Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@huyyhoanggg_: Không vướngg🫨 #viral #fyp #xuhuong #boy
Huy Hoàng
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 12 September 2024 13:28:31 GMT
4375
88
3
2
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.38MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
11.38MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
🐳 :
thích a này live nói phét ghê tr 🥹
2024-09-12 14:42:36
1
Tài Nguyễn9068 :
hôm nay anh có live không anh 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-09-13 06:55:25
0
To see more videos from user @huyyhoanggg_, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#فهد_بن_سعيد #explore
Cowok sipitt#fypppppppppppppp #foryoupage #zybzca #filterinstagram #videoviralitiktok #kontenkreator #salamkenalyaaaa #masuk #fyp
overlay salju#edit#fyp
Nghệ cả củ 😂 #thuysinh #biotopaquarium #cacanh #freshwateraquarium #xh #denthuysinh #cacanhdep #tropicalfish #masheerfish
បញ្ចុះតំលៃលើធីមសាទីន លែងយកចំណេញហើយ ខាតក៏ខាតចុះអោយតែបងប្អូនសប្បាយចិត្ត🥰 #foryoupage #tjautowork #fyp
สลักเพชรตอน 2กับ แนวทางการแก้ไข ใน MovementOf The Day ตอน 1 @krusukhmovement ✅ Mobility ✅Active Stretching ✅Decompression Movement of the Day คอร์สออนไลน์ที่จะชวนคุณมาเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ Active ขึ้นด้วยโปรแกรม 7 วัน คอร์สนี้ครูสุขจะพาฝึกเคลื่อนไหวบำบัดร่างกายทุกวัน วันละ 3 เวลา เพียงครั้งละ 5-10 นาที ที่จะช่วยลด/บรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ ที่มักจะเป็นข้อจำกัดจากการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ปวดคอบ่าไหล่ ปวดหลัง ปวดสะโพก ปวดเข่า รองช้ำ เป็นต้น ด้วยหลักการฝึก Mobility บริหารข้อต่อให้เคลื่อนไหวได้ไม่ติดขัด Active Stretching การยืดเหยียดที่ได้ผลและปลอดภัย Spine Decompression ลดแรงบีบอัดบริเวณกระดูกสันหลังจากการนั่งนานๆ โดยท่าต่างๆเหล่านี้ สามารถนำไปใช้ฝึกเป็นท่า warm up / active recovery หรือฟื้นฟู หรือ การคลายเหยียดกล้ามเนื้อ ก่อน/หลังออกกำลังกายได้ คอร์สนี้ประกอบด้วย คลิปวิดิโอ 21 คลิป คลิปละ 5-10 นาที ฝึกตามโปรแกรม 7 วัน วันละ 3 ครั้ง เมื่อฝึกครบ 7 วัน สามารถฝึกทบทวนต่อได้ไม่จำกัด วิธีการเรียน : เรียนผ่าน facebook กลุ่มปิด ผ่านคลิปวิดิโอ ฝึกเวลาที่สะดวก ดูได้ตลอด ไม่ปิดกรุป สนใจทักมาคร้าบ
About
Robot
Legal
Privacy Policy