1. Home
  2. Detail

@ladrianasimone: Try this workout for a toned back and slim waist 🤝🏽 - Summers just about over but this is where the real work starts #fyp #backday #backdayworkout #upperbodyworkout #GymTok #viral

La | DTX Personal Trainer
La | DTX Personal Trainer
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 12 September 2024 14:20:38 GMT
31016
2020
13
103

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.67MB) No Watermark(HD) .mp4 (3MB) Watermark .mp4 (3.45MB) Music .mp3

Comments

khleopatra333
- 6kg :
😍😍😍😍
2024-09-12 14:31:40
1
saniahbubly
Simone :
Can you do a video for back at home
2024-09-12 14:57:56
1
wsdklwshop
Fran & Family! 👨‍👩‍👧‍👦 :
The body is bodying!!
2024-09-13 01:35:41
1
ieatredcrayonsjkskschhf
Sam blam! :
Do you still personal train and if so how do I book with you
2024-09-13 13:43:38
0
noelle_.m
Noellelee🧚🏾‍♀️✨ :
Do you do moderate weight or heavy?
2024-09-25 14:36:29
0
bearded1973
bigbearded1 :
🔥🔥🔥👏💯
2024-09-30 07:06:30
0
To see more videos from user @ladrianasimone, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The throw blanket you didn’t know you needed. Available in 3 sizes for the couch, bed, and everything in between!
The throw blanket you didn’t know you needed. Available in 3 sizes for the couch, bed, and everything in between!
feeling slay na slay talaga HWHDAHWHSHAHAHA
feeling slay na slay talaga HWHDAHWHSHAHAHA
ماذا حصل لك في الرابعة من عمرك ؟ #انيميشن #animation #ضحك #ميمز
ماذا حصل لك في الرابعة من عمرك ؟ #انيميشن #animation #ضحك #ميمز
✌️ بستی بلند خان گروپ ✌️#hazara
✌️ بستی بلند خان گروپ ✌️#hazara
1. Pilih satu role utama Misalnya kamu nyaman jadi Marksman, Assassin, Mage, Tank, Fighter, atau Support. Kuasai dulu satu role sebelum belajar semuanya. 2. Kuasai hero meta + hero favorit Pelajari skill, combo, dan counter hero. Contoh hero yang sering dipakai: Mobile Legends: Bang Bang heroes seperti Hayabusa, Ruby, atau Zhuxin. 3. Rajin lihat map Minimal tiap beberapa detik lihat mini map supaya tahu posisi musuh dan bisa bantu tim. 4.Farming cepat Ambil minion, jungle, turtle, dan lord agar level dan gold unggul. 5.Jangan main egois Kalau teman war, bantu. Jangan terlalu sering jalan sendiri karena gampang di-gank. 6. Atur build & emblem Sesuaikan item dengan lawan, jangan selalu pakai build default. 7. Tonton gameplay pro player Belajar rotasi, positioning, dan draft dari tim seperti RRQ Hoshi atau ONIC Esports 8. Main rutin Latihan mekanik dan konsistensi itu penting. 9. Komunikasi dengan tim Gunakan chat singkat atau sinyal in-game 10. Sabar saat ranked Kalau kalah terus, berhenti dulu sebentar biar tidak tilt.#zaiitzy #storyml #mlkatakata #mobilelegends #harusfyppp
1. Pilih satu role utama Misalnya kamu nyaman jadi Marksman, Assassin, Mage, Tank, Fighter, atau Support. Kuasai dulu satu role sebelum belajar semuanya. 2. Kuasai hero meta + hero favorit Pelajari skill, combo, dan counter hero. Contoh hero yang sering dipakai: Mobile Legends: Bang Bang heroes seperti Hayabusa, Ruby, atau Zhuxin. 3. Rajin lihat map Minimal tiap beberapa detik lihat mini map supaya tahu posisi musuh dan bisa bantu tim. 4.Farming cepat Ambil minion, jungle, turtle, dan lord agar level dan gold unggul. 5.Jangan main egois Kalau teman war, bantu. Jangan terlalu sering jalan sendiri karena gampang di-gank. 6. Atur build & emblem Sesuaikan item dengan lawan, jangan selalu pakai build default. 7. Tonton gameplay pro player Belajar rotasi, positioning, dan draft dari tim seperti RRQ Hoshi atau ONIC Esports 8. Main rutin Latihan mekanik dan konsistensi itu penting. 9. Komunikasi dengan tim Gunakan chat singkat atau sinyal in-game 10. Sabar saat ranked Kalau kalah terus, berhenti dulu sebentar biar tidak tilt.#zaiitzy #storyml #mlkatakata #mobilelegends #harusfyppp


About

Legal