Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@rosuroshani: Birami huda kasle tiktok Banauxa 😂 maile banaide hai 😂😂 After treatment hai 😊#roshanishah❤️ #Anmolroshani❤️ #nepalnz🇳🇵🇳🇿
Roshani Rajya Laxmi Shah🧿
Open In TikTok:
Region: NZ
Saturday 14 September 2024 08:17:27 GMT
646514
38489
335
59
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.89MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.66MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
anzali🌻 :
ma ni aja birami thiye 🥹 oh shit TikTok banaunai birsexu 😅
2024-09-15 16:01:42
4
theeng 😎Raja👿👑 :
k vyo didi
2024-09-14 14:42:27
4
@ Rekha magar 80 :
get well soon ❤️
2024-09-14 15:09:12
2
Sabina karki❤️❤️ :
get well soo ❤❤❤
2024-09-15 00:45:00
2
usha :
के भयो र सनचाे छइन र ।
2024-09-15 14:28:18
1
🦋💫DREAM 🇺🇸 :
Strong ledy
2024-09-15 03:15:11
1
Harka Shahi Thaquri :
get well soon
2024-09-15 11:15:37
1
Kamala Pandey :
के भयो र रोशनी बैनीलाइ ❤️🌹
2024-09-14 12:16:29
1
yaat...ri :
get wel soon sis
2024-11-13 03:12:05
0
Manju Bohara :
Wow ♥️♥️🙏👍
2024-10-21 09:36:41
0
ss60839 :
get well soon
2024-10-31 06:35:35
0
sukdeb rumdali rai :
get well soon sister
2024-10-14 09:52:32
0
Gauri pariyar :
get well soon sister 🥰🥰🥰🥰
2024-11-08 14:58:58
0
Bipin sapkota :
get well soon 💐💐💐💐
2024-10-29 23:40:20
0
manisha ❤️magar :
Get well soon🥰🥰🥰🥰🥰
2024-10-07 15:15:30
0
Manoj khadka 606 :
k vo dad
2024-10-20 19:37:59
0
जुनु शर्मिला :
❤❤❤ छिटो 🥰🥰🥰🥰निको हुन्छ नानी
2024-09-16 14:30:23
0
🦋💫DREAM 🇺🇸 :
Get well soon 😍
2024-09-15 03:15:25
0
nabinbikramshahi53 :
get well soon bhanji maharani ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
2024-09-15 14:52:38
0
シンきリスナウルミラ :
get well soon sis
2024-09-15 15:36:03
0
mayacrajbhandari :
k vyo sis 🥰🥰🥰
2024-11-19 13:12:55
0
Sanu ❤️❤️ :
get well soon 🥺sister
2024-09-16 05:05:56
0
Subash Mobiles Damak :
ICU Bata niskiye ko din ma maile pni bana ko the 😁
2024-10-11 04:34:35
0
Mr.Dhurba Thapa :
बिरामि
2024-09-16 05:10:45
0
shristilama772 :
बहिनी तपाईँलाई के भयो? सन्चो भएन
2024-09-15 05:58:35
0
To see more videos from user @rosuroshani, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
❤️
как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю - это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема = больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 - УДИвишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс - мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма - только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься - штанга полетит 6. проверь технику - гриф на низ груди, а не на ключицы - локти не в стороны, а под 45-60 градусов - лопатки сведены намертво - ноги упираются в пол, мост есть #rek #gym #спина #качалка #fyp
Crazy News! Chinese corruption case. #crazynews #dailymail #news #usa
الحلال صار غريب !! #راكان_السهلي @راكان السهلي 🥇. #مشاهير #عبايه #ام
#🙂
Ramenez moi un chat noir avec des pouvoirs svp #anime #blacktorch
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy