@youneslifts: #chestworkout #triceps #workoutroutine #Gym #GymTok #fypシ゚ #foryoupagе #GymRat #GymLife

YounesLifts
YounesLifts
Open In TikTok:
Region: BE
Monday 16 September 2024 09:55:10 GMT
902645
29481
160
942

Music

Download

Comments

nikniee_oo
Enikk :
is incline dumbbell press and pec deck enough?
2024-10-24 14:58:04
138
ligma96xx
Sofanda cox :
you forgot dips add some dips at the end 1 or 2 sets till failure
2024-10-24 21:01:27
4
jquilty12
James :
So I’m aiming to loose weight but keep/build muscle will these be good? And hownmayn reps and sets
2026-02-19 08:06:27
2
zi_hao3
Zi_Hao :
Can I borrow your physique a few day😹
2024-09-20 07:18:15
1
yvlbemnet
Yvlbemnet :
How many sets of each do you do?
2025-02-23 20:17:17
8
kawhileonard1991
user91235665573 :
u got both triceps exercises wrong they target diff muscles , pushdown long head overhead medial and lateral
2024-10-21 09:14:35
9
flow2thesky
Flow2Sky :
Holy overwork
2026-06-27 16:41:00
0
gymzate
gymzate :
nice physique 😁
2024-11-03 16:05:31
1
0oz0oo
ahmed :
when do u train ur abs? I'm doing the push pull leg system and idk when to train my abs
2024-10-08 10:54:43
0
jubalsss
Jubal :
Mom
2025-03-27 15:09:13
0
aquahii
aquahii :
Dubbele incline ipv 1 incline en 1 flat?
2024-09-16 10:31:06
3
bas.utrecht
bas.utrecht :
supine press eruit?
2024-09-16 11:12:56
1
ashton_why1
Just a Chill Guy :
What if my gym doesnt have any type of fly machine.. What should i do?
2025-01-29 10:45:20
0
santiago.weisleder
santiago cortes :
se
2025-11-20 05:47:11
0
haitrieu1240
Duy mạnh :
shoulder?
2024-10-01 15:11:39
1
usman_abbas7
Usman.liftz :
Best physique I’ve seen on tiktok, keep it up bro🔥🔥🔥
2024-09-17 12:31:41
9
kamaukinder
Kamau Kinder :
L
2025-12-15 20:10:02
0
jubalsss
Jubal :
A
2025-03-27 15:09:13
1
fransusik_
fransuski 🇫🇷 :
оккк
2024-09-21 17:43:21
0
thekadenm32
thekadenm32 :
@paxton like this
2025-06-30 21:56:29
0
cam_bohl
Cam Bohl :
@YounesLifts is your 1x15 and 2xfailure the same weight on your incline bench?
2025-01-16 11:47:29
0
deivjdas
Deividas :
😁
2026-01-03 10:06:15
0
finn0253
Finn R :
🔥🔥🔥
2025-12-14 17:36:09
0
carmine.martino
Carmine :
😢😢😢
2025-12-12 16:12:07
0
diddyroogie
roogie_ :
😂😂😂
2026-01-06 01:22:03
0
To see more videos from user @youneslifts, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"Có những cuộc chia tay, điều khiến người ta day dứt nhất không phải là hết yêu, mà là không có một lần gặp mặt tử tế để nói lời cuối. Chẳng có cái ôm nào, chẳng có lời tạm biệt nào, cũng chẳng có cơ hội nhìn vào mắt nhau để hỏi rằng: "Mình thật sự kết thúc rồi sao?" Rồi mọi thứ cứ lặng lẽ trôi qua. Tin nhắn dừng lại, những cuộc gọi không còn, hai người từng là cả thế giới của nhau, cuối cùng lại chọn im lặng và trở thành hai người xa lạ. Đôi khi mình vẫn nghĩ, nếu hôm đó có thể gặp nhau một lần cuối, ngồi đối diện nhau, nói hết những điều còn giữ trong lòng, nhìn thật lâu vào đôi mắt từng chứa đầy yêu thương... thì liệu có còn nỡ rời đi không? Có lẽ vẫn sẽ chia tay. Vì có những mối quan hệ không phải cứ còn yêu là có thể ở bên nhau. Nhưng ít nhất, cả hai sẽ có một lời tạm biệt đàng hoàng, một cái ôm cuối, một lời chúc bình an trước khi bước ra khỏi cuộc đời nhau. Để sau này khi nhớ lại, thứ còn đọng lại không phải là sự im lặng và những câu hỏi không có lời đáp. Người ta vẫn thường nói thời gian sẽ chữa lành mọi thứ. Nhưng có những vết thương không đau vì chia xa, mà đau vì chưa từng có cơ hội nói một lời cuối cùng. Nếu thật sự có thể gặp nhau lần cuối, mình chỉ muốn nhìn vào mắt nhau và hỏi một câu rất nhẹ: "Em có thật sự muốn rời đi không?" Nếu câu trả lời là có, mình sẽ mỉm cười chúc em hạnh phúc. Ít nhất, chúng ta đã có một lời tạm biệt. Ít nhất, sau tất cả, mình biết rằng đã không rời xa nhau trong im lặng. Bởi điều đáng tiếc nhất của một mối quan hệ, không phải là chia tay... mà là yêu nhau rất nhiều, nhưng cuối cùng lại biến mất khỏi cuộc đời nhau như chưa từng quen biết...💔 #xuhuong #tinhyeu #foryou #sad #stt_buồn_tâm_trạng

About