Sh0fyxc__
Region: ID
Tuesday 17 September 2024 11:14:26 GMT
1479
18
1
2
Music
Download
Comments
maulidan45 :
smkjuu🤙🤣
2024-09-25 16:59:23
0
To see more videos from user @sh0fyxc__, please go to the Tikwm
homepage.
![Laddu al cocco 🥥 Il laddu sono dolci a forma sferica tipici della tradizione indiana.Esistono tante versioni, questa ricetta crudista è facilissima da preparare , senza burro, senza olio e senza zuccheri aggiunti. _ℹ️ Valori nutrizionali per pallina (7) : 138 kcal 8,6g grassi 14,15g carboidrati 2,20g proteine Ingredienti per 7/8 palline : • 100gr di uvetta sultanina (o datteri) ; • 50gr di anacardi al naturale (o mandorle) ; • 40gr di cocco grattugiato ; • fave di cacao amaro in polvere q.b ( o semi di sesamo). _👩🏼🍳 Facciamo stare per un’oretta l’uva sultanina e gli anacardi in ammollo in acqua alcalina ionizzata pH 11,5. [ Se si ha meno tempo , questo passaggio può essere saltato, ma l’ammollo è una garanzia 😜]. Prendiamo un tritatutto e poniamoci tutti gli ingredienti ( tranne il cacao amaro che serve per decoro). Frulliamo per bene. Otterremo un composto omogeneo e solido così da formare delle sfere con le mani. Rotoliamo ogni sfera nel cacao amaro. Fattoooooooo ✅ Se la ricetta ti è piaciuta o hai domande , scrivimi nei commenti. 📌 • Per pulire l’uvetta e gli anacardi ho usato un’acqua alcalina ionizzata con pH 11,5 per togliere in profondità ogni impurità. • L’ ammollo aumenta la digeribilità degli ingredienti . • Creano dipendenza , non abbuffarti 😁 #laddu #veganitalia #healthyfood #veganfood #cocco #uvasultanina #favedicacao #recipevegan #glutenfree #elvirasvegancuisine](/video/cover/7434505173583645985.webp)
