@lifefueler: عصير الكرفس: السر الطبيعي لصحة أفضل وجسم أنشط #ديتوكس_صحي #كرفس #عصير_الكرفس #دكريم_علي ... أهم المعادن: الحديد: ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ونقل الأكسجين. الكالسيوم: يقوي العظام والأسنان، ويساعد في وظائف العضلات. المغنيسيوم: يعزز صحة العظام ويساعد في وظائف الأعصاب والعضلات. الزنك: يدعم جهاز المناعة ويساهم في شفاء الجروح. البوتاسيوم: يحافظ على ضغط الدم، ويساعد في وظائف القلب. الفوسفور: مهم لصحة العظام والأسنان، ويشارك في إنتاج الطاقة. الصوديوم: ضروري لتوازن السوائل في الجسم ووظائف الأعصاب. أهم الفيتامينات: فيتامين C: يعزز جهاز المناعة ويساعد في إنتاج الكولاجين. فيتامين D: ضروري لصحة العظام وامتصاص الكالسيوم. فيتامين A: يدعم صحة العيون والجلد والجهاز المناعي. فيتامين E: يعمل كمضاد للأكسدة ويحمي الخلايا من الضرر. فيتامين K: مهم لتخثر الدم وصحة العظام. فيتامين B12: ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء وصحة الأعصاب. فيتامين B6: يساعد في وظائف الدماغ وإنتاج الطاقة. تأكد من الحصول على هذه العناصر من خلال نظام غذائي متوازن! ... #عصير_الكرفس #فوائد_الكرفس #صحة_وجمال #عصير_صحي #نظام_غذائي_صحيي #عصير_طبيعي #ديتوكس_الشعر #عصير_الملوك_الكرفسي #نمط_حياة_صحيي #مشروب_صحي #فوائد_الخضار #تنظيف_الجسم_من_السمومسم #عصير_للتخسيس #مناعة_قوية .... #الجلد #علاج_البشرة #نتائج_عصير_الكرفس #ديتوكس