@bodymanufaktur: Ganz einfach Kalorien einsparen: Statt Thunfisch in Sonnenblumenöl kannst du einfach Thunfisch im eigenen Saft nehmen. Dadurch sparst du die Hälfte der Kalorien! Der Thunfisch im eigenen Saft ist nicht nur kalorienärmer, sondern auch sehr proteinreich. Er hält lange satt und versorgt deine Muskulatur mit den notwendigen Aminosäuren. Die Version im eigenen Saft ist wesentlich fettärmer als die Variante mit Sonnenblumenöl. Durch kleine Veränderungen in deiner Ernährung kannst du große Ergebnisse erzielen! ✅📉 #abnehmen #ernährung #gesund #gesundheit #einkaufen #essen #lecker #bauchfett #abnehmmotivation #kaloriendefizit

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Wednesday 18 September 2024 06:03:27 GMT

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Comments

wildberry 19 :

Die mit sonnenblumenöl schmeckt aber viel besser 😅

2024-09-28 14:51:35

Franky Germany :

abnehmen abnehmen her. jeder Körper reagiert anders auf Fettverbrennung. ist man älter(50+) dauert sowieso alles viel länger

2024-09-20 16:28:36

Bebi3165🐇 :

Thunfisch können wir auch gegen Hülsenfrüchte eintauschen. Die Menschen sollten sich mehr bewegen im Alltag. Aktiver Sport muss garnicht so sein. 😏🌹

2024-10-09 06:46:12

Sille :

Aber viele Schwermetalle beim Thunfisch 🍣

2024-09-28 13:52:27

Brobro :

Das ist kein Thunfisch 🙆🏿🙆🏿🥵🥵

2024-10-05 22:46:29

It's me :

Bis der Körper ein Punkt erreicht,wo man machen kann was man will,es geht nix mehr runter 😔

2024-09-30 11:48:08

boraa2309 :

Bei Milch statt 3,5 immer 1,5 nehmen oder noch niedriger falls vorrätig

2024-09-29 11:57:08

MC 🇦🇹 🖤 :

Mach ich immer 🖤

2024-09-29 08:32:48

valentina :

abnehmen schön und gut aber man Nehmt zuerst gut ab wenn es bei dir zuerst im Kopf Klick macht und dann ganzt du gut anfangen 💪

2024-09-21 21:03:35

Joseph Uyanik :

😲😲😲😲

2024-10-15 13:13:01

user5093295781222 :

🥰

2024-10-02 23:04:31

user4609753059561 :

👌👌

2024-09-28 18:49:06

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