wistersania/ FisioFitness
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Wednesday 18 September 2024 18:07:41 GMT
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Comments
Lily Ferreira :
comecei hoje, vou fazer um mês e volto aqui com prazer pra falar dos meus resultados, minha diastase está se reabilitado graças à Deus 🙏🏻👏🏼👏🏼e está maravilhosa 🥰
2025-09-25 21:17:35
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tomorrow :
Melhor achado desse Tik Tok
2026-06-28 13:08:45
1
wistersania/ FisioFitness :
Treino completo 3x20 cada exercício
2025-02-26 22:55:30
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dicasdafla.creator :
quase morri fazendo estes 😂
2026-05-18 20:09:47
1
🙃 :
Isso funciona mesmo pra fechar diastase ?
2026-05-28 22:40:31
1
BEIJOS, BLUES E POESIA :
tenho uma lesão na coluna, não consigo fazer abdominal, esse exercício está sendo otimo pra mim 🫶
2024-09-18 18:53:12
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🌵 nevinha santos :
eu fiz abdominoplastia a lipoescultura e a correção da diástase posso fazer esse seu exercício principalmente esse daí
2026-04-16 11:43:10
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Daniele Zoppelaro :
Mana, comecei a fazer hoje e sem o peso nas pernas e dói demais…. Amei ☺️
2026-03-12 18:18:10
1
carla :
Oi bm dia vc podia ajudar cm faço p diminuir a flacidez q fica no abdômen
2026-03-18 11:40:03
1
Abi Gomes :
Quantos de cada?
2026-03-30 11:37:36
1
Juliana Lei :
Amo suas dicas ❤ Posso fazer estes exercícios nos dias de descanso de musculação?
2026-01-21 21:11:18
1
Jackeline Kessya :
Qual seria o melhor horário pra fazer esses treinos ? tem que tem um tempo de barriga vazia ?
2026-04-29 16:31:59
1
Núbia Costa :
Jesus .... comecei hoje ameiii... estou morrendo mas passo bem 🙏
2026-01-12 15:26:39
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Tiara :
Quantas séries e repetições vc indica ? estou começando hj e volto pra falar 😅
2026-03-31 13:11:58
1
Janaina Cavaleiro :
tem que fazer todos juntos, posso selecionar umas 4 variedades de exercícios, 3x20 ou 4x15?
2026-01-31 08:41:05
1
Daudjane Silva :
eu sou tão magra e minha barriga tá grande estufada p fora tenho uma diástase bem relevante,tá acabando com meu auto estima
2024-11-27 02:19:12
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Thanyella :
quem tem diastase pode fazer?
2026-04-02 22:25:21
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Jackeline Kessya :
Tem que fazer todos no mesmo dia ? ou selecionar alguns e fazer repetições dos escolhidos ?
2026-04-06 01:27:01
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jo :
começar hj 4meses pós parto cesária, diástase abdominal tipo avental🥹
2026-03-10 14:30:34
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danielleblanco27 :
Posso fazer na academia? Mesmo após ter feito treino de pernas ou braços? Pergunto pq trabalha tanto a parte superior quanto a inferior. Posso fazer todos os dias?
2026-01-21 15:38:32
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fofura :
comecei fazer e tô melhorando a cada dia ,uffa😁 quando comecei não levei 1 min. mas fui persistente graças à Deus tô melhorando, fazendo mais a cada dia 🥰🥰 esse exercício acaba com culote? tenho e é horrível 😭
2026-02-24 20:05:50
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Carine Bezerra :
Comecei hoje! Tô treinando em casa desde janeiro desse ano, mas ainda tenho pochete e diástase. Vou fazer duas vezes na semana e vou fazer três série de 20, ta bom assim?
2026-05-12 12:56:25
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Marli :
você tem canal no YouTube?
2025-11-03 14:05:46
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Ingrid arruda :
vou tentar fazer esse tive cesária não consigo fazer outros para diástase
2025-09-12 14:20:43
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Elizabeth Ceita :
Boa dia, tens um canal no YouTube?
2025-03-31 07:07:39
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