Alejandra de Pedro
Region: ES
Thursday 19 September 2024 11:19:11 GMT
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Comments
Yoda𖣂︎ :
les doy un tip para superarlo: "terapia de exposición" es difícil no gusta, te sientes incomodo y hasta a veces ridículo pero sirve
2024-09-20 07:00:12
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Melissa4️⃣🦋 :
Los peor es la ansiedad social 😭 y cuando se hace cronica mas todavia.. Lo mas triste es que yo antes no era asi..😌
2024-09-19 14:29:31
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Luzmeryellen :
es un infierno tener esto 😭😭😭 todos los días trabajo en una oficina
2024-09-19 15:36:32
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maanzana17 :
yo tengo ansiedad social y me a arruinado e ido con la psicóloga pero simplemente no puedo hacer lo que me dice el miedo me domina y no me puedo mover, no se que será de mi.
2024-09-21 02:30:53
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0. :
Yo no se de donde provenga, pero esto me está atrasando mucho, no he entrado a la universidad por el miedo a estar rodeada de mucha gente de mi edad y tener que socializar, o participar en cosas o
2024-09-20 03:10:10
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Mari Posa :
A alguien le interesa que armemos un grupo de WhatsApp para charlar y compartir nuestras experiencias? 🥹
2024-09-20 05:03:26
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Sandra F. :
nunca nadie había hablado así de forma tan clara explicándome lo que me pasa
2024-09-19 18:39:51
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Andrea GC :
Gracias por hablar de la vergüenza y sin ser reduccionista (difícil encontrar hoy en día), te lo digo como psico y como persona con ansiedad social (muy trabajada)
2024-09-19 13:56:42
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Panxulina :
Mi ansiedad social viene de trabajar cara al público durante 10 años y ver que la gente es sb normal
2024-09-19 20:42:53
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Clara✨ :
podrías hablar más de cómo solucionar esto?
2024-09-20 13:05:35
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Nacheteamazing :
Hay un libro muy bueno sobre la fobia social de Arturo Bados. Si os sentis identificados os lo recomiendo. 🤗
2024-09-19 21:53:03
21
𝑴𝒆𝒍🦋 :
Desde la primaria siempre fui muy tímida, y ahora de grande me doy cuenta de que esa ansiedad social sigue presente.Siento que todo empezó en mi infancia.
2024-09-20 12:19:24
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Jot🇲🇽👑 :
Me costo 6 años quitarme la vergüenza y la ansiedad social, se sentía horrible pero con trabajo y ayuda, pude salir de ahí, te detiene mucho y hace que te pierdas de muchas cosas.
2024-09-21 02:43:04
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jack :
cuando era pequeño se burlaban de mi por no hablar bien lo que derramo el vaso fue cuando lei para todo el colegio y todos incluso los profesores se rieron desde ese dia no fue lo mismo 🥲
2024-09-20 16:21:47
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Delfina 🐬♀️ :
a mí me pasa que no se que tema sacar, excepto con mis amigas más cercanas que puedo estar horas hablando 1 a 1. Con el resto si no hay más gente no se que decir
2024-09-20 19:59:57
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Raquel Plaza Psicología :
Maravilloso vídeo. No todo es el cognitivo conductual
2024-09-30 20:56:52
5
andy ！🎸 :
la ansiedad social te come en todos los sentidos, no te permite hacer nada, el simple hecho de que miren te causa inseguridad enorme, es como no vuvur
2024-09-22 06:21:01
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Mauro :
es lo que siento. Pero creo que los psicólogos a los que voy no son tan buenos para tratar estos temas
2024-09-20 11:53:44
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Lore Rivera :
Me enfrenté a la vergüenza con terapia de choque, es decir, me expuse a situaciones en las que sentía mucha vergüenza y pues ahora ya me da igual.
2024-09-20 14:37:04
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Jonatanhdgz :
Justamente eso estaba pensando hace días. Que muchas metodologías o estrategias para dejar la ansiedad social son como crear una armadura exterior pero siempre por dentro sigues siendo el mismo 👀
2024-09-20 01:11:03
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Leonardo Mena :
Siempre fui muy torpe socialmente, no entiendo bien a la gente, en un momento durante mis ultimos dos años de bachillerato me volvi muy popular, fingiendo ser una persona que no era +
2024-09-20 19:51:12
20
s :
valioso vídeo. gracias
2024-09-19 11:27:00
59
Paola :
Amo tu contenido!!
2024-09-19 11:25:59
22
Laura_Alter :
qué bien explicado, gracias! ♥️
2024-09-19 16:10:10
10
Deftonesa :
Identificada 100%
2024-09-19 14:29:44
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