1. Home
  2. Detail

@azma_jrmholistik: skinzen Face oil sesuai untuk semua jenis kulit. Boleh dapatkan dalam beg kuning skrg #jrmholistikazma

Azma | Jrm Holistik
Azma | Jrm Holistik
Open In TikTok:
Region: MY
Thursday 19 September 2024 14:18:34 GMT
3660
30
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.37MB) Watermark .mp4 (2.62MB) Music .mp3

Comments

jamaliah.yacob7
Jamaliah Yacob :
tak payah guna toner dulu sebelom skinzen atau bol h i erud shj guna dia
2024-10-15 06:26:04
0
To see more videos from user @azma_jrmholistik, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ลูกติด
ลูกติด
Our all new Rose Bears available now on our shop! 😍 #pandora #pandorajewelry #disney #promisering #couples #bestie #pandoraring #heartring #pink #teddybear
Our all new Rose Bears available now on our shop! 😍 #pandora #pandorajewelry #disney #promisering #couples #bestie #pandoraring #heartring #pink #teddybear
قهوة نواة التمر هي مشروب صحي بديل للقهوة التقليدية، ويتم تحضيرها من نواة التمر بعد تحميصها وطحنها. تتميز هذه القهوة بعدة فوائد صحية، منها: متوفرة بمتجر @honey.paradise.tr ### 1. **غنية بمضادات الأكسدة** تحتوي نواة التمر على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في محاربة الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. ### 2. **خالية من الكافيين** تعتبر قهوة نواة التمر خالية من الكافيين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يتجنبون الكافيين أو يعانون من حساسية تجاهه. ### 3. **تحسين صحة الجهاز الهضمي** تحتوي نواة التمر على الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في تنظيم حركة الأمعاء، وتقلل من مشاكل مثل الإمساك. ### 4. **تعزيز صحة القلب** تحتوي نواة التمر على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما معادن مهمة لصحة القلب، حيث تساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية. ### 5. **تحسين صحة البشرة** بفضل محتواها من مضادات الأكسدة والفيتامينات، تساعد قهوة نواة التمر في تحسين صحة البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة. ### 6. **دعم صحة العظام** تحتوي نواة التمر على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان لصحة العظام والأسنان. ### 7. **تقليل مستويات السكر في الدم** تساعد نواة التمر في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمرضى السكري أو الأشخاص الذين يرغبون في التحكم في نسبة السكر. ### 8. **بديل صحي للقهوة التقليدية** تعتبر قهوة نواة التمر بديلًا صحيًا للقهوة العادية، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من آثار جانبية للكافيين مثل الأرق أو التوتر. ### 9. **تحسين صحة الكبد** تشير بعض الدراسات إلى أن نواة التمر قد تساعد في تحسين وظائف الكبد وحمايته من التلف. ### 10. **تقوية المناعة** بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن، تساعد قهوة نواة التمر في تعزيز جهاز المناعة ومقاومة الأمراض. ### 11. **تخفيف التوتر والقلق** تحتوي نواة التمر على مركبات تساعد في تهدئة الجهاز العصبي، مما قد يساهم في تقليل التوتر والقلق. ### 12. **صديقة للبيئة** استخدام نواة التمر في صنع القهوة يعد طريقة مستدامة للاستفادة من مخلفات التمر، مما يقلل من الهدر ويعزز الاستدامة. ### 13. **تحسين جودة النوم** بما أن قهوة نواة التمر خالية من الكافيين، فإنها لا تسبب الأرق أو اضطرابات النوم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في النوم. ### 14. **تقليل الالتهابات** تحتوي نواة التمر على مركبات مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة المرتبطة بأمراض مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب. ### 15. **تحسين صحة الشعر** بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن، يمكن أن تساهم قهوة نواة التمر في تعزيز صحة الشعر وتقويته ومنع تساقطه. ### 16. **تحسين المزاج** تحتوي نواة التمر على مركبات قد تساعد في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب الخفيف، وذلك بفضل محتواها من المغذيات الداعمة للصحة النفسية. ### 17. **تقليل الكوليسترول الضار** تشير بعض الدراسات إلى أن نواة التمر قد تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. ### 18. **تحسين وظائف الكلى** قد تساعد نواة التمر في تحسين وظائف الكلى وتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى، وذلك بفضل محتواها من المعادن التي تعزز صحة الجهاز البولي. ### ملاحظة: على الرغم من فوائدها العديدة، يُنصح بتناول قهوة نواة التمر باعتدال، واستشارة الطبيب في حالة وجود أي حالات صحية خاصة. 1. **#قهوة_نواة_التمر** 2. **#قهوة_صحية** 3. **#بديل_القهوة** 4. #قهوة_بدون_كافيين 5. **#فوائد_نواة_التمر** 6. **#مشروب_صحي** 7. **#قهوة_طبيعية**
قهوة نواة التمر هي مشروب صحي بديل للقهوة التقليدية، ويتم تحضيرها من نواة التمر بعد تحميصها وطحنها. تتميز هذه القهوة بعدة فوائد صحية، منها: متوفرة بمتجر @honey.paradise.tr ### 1. **غنية بمضادات الأكسدة** تحتوي نواة التمر على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في محاربة الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. ### 2. **خالية من الكافيين** تعتبر قهوة نواة التمر خالية من الكافيين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يتجنبون الكافيين أو يعانون من حساسية تجاهه. ### 3. **تحسين صحة الجهاز الهضمي** تحتوي نواة التمر على الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في تنظيم حركة الأمعاء، وتقلل من مشاكل مثل الإمساك. ### 4. **تعزيز صحة القلب** تحتوي نواة التمر على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهما معادن مهمة لصحة القلب، حيث تساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية. ### 5. **تحسين صحة البشرة** بفضل محتواها من مضادات الأكسدة والفيتامينات، تساعد قهوة نواة التمر في تحسين صحة البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة. ### 6. **دعم صحة العظام** تحتوي نواة التمر على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان لصحة العظام والأسنان. ### 7. **تقليل مستويات السكر في الدم** تساعد نواة التمر في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمرضى السكري أو الأشخاص الذين يرغبون في التحكم في نسبة السكر. ### 8. **بديل صحي للقهوة التقليدية** تعتبر قهوة نواة التمر بديلًا صحيًا للقهوة العادية، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من آثار جانبية للكافيين مثل الأرق أو التوتر. ### 9. **تحسين صحة الكبد** تشير بعض الدراسات إلى أن نواة التمر قد تساعد في تحسين وظائف الكبد وحمايته من التلف. ### 10. **تقوية المناعة** بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن، تساعد قهوة نواة التمر في تعزيز جهاز المناعة ومقاومة الأمراض. ### 11. **تخفيف التوتر والقلق** تحتوي نواة التمر على مركبات تساعد في تهدئة الجهاز العصبي، مما قد يساهم في تقليل التوتر والقلق. ### 12. **صديقة للبيئة** استخدام نواة التمر في صنع القهوة يعد طريقة مستدامة للاستفادة من مخلفات التمر، مما يقلل من الهدر ويعزز الاستدامة. ### 13. **تحسين جودة النوم** بما أن قهوة نواة التمر خالية من الكافيين، فإنها لا تسبب الأرق أو اضطرابات النوم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في النوم. ### 14. **تقليل الالتهابات** تحتوي نواة التمر على مركبات مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة المرتبطة بأمراض مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب. ### 15. **تحسين صحة الشعر** بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن، يمكن أن تساهم قهوة نواة التمر في تعزيز صحة الشعر وتقويته ومنع تساقطه. ### 16. **تحسين المزاج** تحتوي نواة التمر على مركبات قد تساعد في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب الخفيف، وذلك بفضل محتواها من المغذيات الداعمة للصحة النفسية. ### 17. **تقليل الكوليسترول الضار** تشير بعض الدراسات إلى أن نواة التمر قد تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. ### 18. **تحسين وظائف الكلى** قد تساعد نواة التمر في تحسين وظائف الكلى وتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى، وذلك بفضل محتواها من المعادن التي تعزز صحة الجهاز البولي. ### ملاحظة: على الرغم من فوائدها العديدة، يُنصح بتناول قهوة نواة التمر باعتدال، واستشارة الطبيب في حالة وجود أي حالات صحية خاصة. 1. **#قهوة_نواة_التمر** 2. **#قهوة_صحية** 3. **#بديل_القهوة** 4. #قهوة_بدون_كافيين 5. **#فوائد_نواة_التمر** 6. **#مشروب_صحي** 7. **#قهوة_طبيعية**
‏كنت في التفحيط نجمن ☹️✈️#انشالله_يعجبكم🙏😘 #تصميم_محمد #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #fyp #تصميم_احرف_واسماء_حسب_الطلب🧸☺️ #tiktok #capcut #foryou #اكسبلور
‏كنت في التفحيط نجمن ☹️✈️#انشالله_يعجبكم🙏😘 #تصميم_محمد #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #fyp #تصميم_احرف_واسماء_حسب_الطلب🧸☺️ #tiktok #capcut #foryou #اكسبلور
#CapCut #الي خسرني خسر جدعنتي💪والي باعني حزين🤕دلوقتي ✋صاصا_المجال #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #
#CapCut #الي خسرني خسر جدعنتي💪والي باعني حزين🤕دلوقتي ✋صاصا_المجال #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #
الرد على @thankgod12.55 #سودانيز_تيك_توك #مشاهير_سودانييزز_تيك_توك_🇸🇩 #🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩 #🎤🎼 #سوادنيز_تيك_توك_مشاهير_السودان #مروة_دولية_مشاهير_تيك_توك #الشعب_الصيني_ماله_حل #مروة_دولية_مشاهير_تيك_توك #اكسبلور #عشه_الجبل_لاي_زول #مشاهير_سودانييزز_تيك_توك_🇸🇩 #🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩 #عشه_الجبل_لاي_زول @⭕★اسلام النحاس 👑🇸🇩 @مني ماروكو | Mona Maroco @شوالات @علي كايرو
الرد على @thankgod12.55 #سودانيز_تيك_توك #مشاهير_سودانييزز_تيك_توك_🇸🇩 #🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩 #🎤🎼 #سوادنيز_تيك_توك_مشاهير_السودان #مروة_دولية_مشاهير_تيك_توك #الشعب_الصيني_ماله_حل #مروة_دولية_مشاهير_تيك_توك #اكسبلور #عشه_الجبل_لاي_زول #مشاهير_سودانييزز_تيك_توك_🇸🇩 #🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩 #عشه_الجبل_لاي_زول @⭕★اسلام النحاس 👑🇸🇩 @مني ماروكو | Mona Maroco @شوالات @علي كايرو

About

Legal