_miirriiam_
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Friday 20 September 2024 13:34:35 GMT
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Comments
Lau :
el pilates no sólo ayuda a tu cuerpo, también a la mente. es lo mejor que se me ha ocurrido hacer en la vida
2024-09-20 22:13:05
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Andand_ec :
Ojito, el pilates tiene muchísima corrección de postura, respiración y control del suelo pélvico, en casa no vas a aprender a ninguna de esas cosas. Una vez aprendido ya recomiendo pilates en casa
2024-09-21 11:48:35
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Andrea :
Me encanta Move with Nicole
2024-09-23 02:34:41
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judith :
Yo hago el reto mensual de Madeleine Abeid y es genial, el que hice de dos semanas me funcionó súper bien, depende del vídeo ponía algún otro de las chicas que ella dice para hacer 30 min
2024-09-22 11:45:53
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viridianaponcemon :
Si yo quiero ganar masa muscular ocupo peso progresivo lo podré conseguir en rutinas de pilates ? Disculpa mi ignorancia
2024-09-23 04:13:21
5
Maria Quintas :
Puedes escribir los nombres de las chicas? Tienen canal en youtube?
2024-09-20 20:45:08
29
☆Odi✿.̮ ♡ :
Pilates es top 🤍✨
2024-09-20 14:03:46
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Arantxa Macarena :
Yo soy delgada pero tengo un poco de panza xq como mucho dulce 😭 si hago pilates me ayudará junto con una buena alimentación?
2024-10-01 02:07:40
23
Andrea :
puedes escribir el nombre de las chicas? 🙏🏼
2024-09-20 18:53:02
12
xim pedrotti 👸🍓 :
opiniones sobre steph delmor
2024-09-24 23:20:11
13
If_08 :
move with nicole la mejorrrr
2024-09-24 23:25:42
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user2646784401089 :
Lo haces siempre en casa o vas a algún sitio?
2024-09-20 22:44:12
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Myori🌻みょーり :
bueno, yo no para exagerar, lo hago de domingo a domingo, todos los días a la misma hora por 40mnts, y la verdad es que si se me nota un montón!
2024-09-24 14:50:30
17
Carlos :
Yo llevo años haciendo Pilates, pero es cierto q de vez en cuando tengo q meter cardio en el gym o pesas un par de veces por semana. Por lo demás, el Pilates es maravilloso y te tonifica un montón
2024-09-21 07:15:58
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Sole del Valle :
yo empecé hace poco,quiero bajar de peso y todos me dicen que no sirve😭
2024-09-21 11:13:07
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ssssmmm :
💗 para quedarme en este lado de Tiktok
2024-09-22 20:32:38
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Ariana Albarran :
Es Mary Braun escrito así???
2024-09-22 01:04:30
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Ángela :
como empezaste?? Ósea 2 veces a la semana o todos los días?? Mezclas vídeos de diferentes chicas a lo largo de la semana?? Cuéntanos un poquito porfiii 🥰
2024-09-21 22:35:12
7
eva :
ALGUNA EN ESPÑOL? GRACIAS
2025-07-12 12:10:59
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DenisseMedallo :
💚💚💚🩷🩷🌸💮🪷🏵🌺🌻🌼🪻🌷🌹
2024-10-23 15:08:23
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GRINFLYYY :
2 años 😭😭
2024-09-25 04:22:04
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Mila M López | Pilates Fit :
Pilates da el cuerpo de nuestros sueños sin duda, por eso cree mi propio método, échale un vistazo si quieres a mi perfil 💖
2025-03-07 07:19:55
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1lu_anna :
2 añosss 😭😭?!!!! Y en 5 meses no se puede ? 😔
2024-09-26 21:09:10
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Yadira Lizbet86 :
yo quiero hacer pilates pero peso 65 creen que con el tiempo se me defina el cuerpo o llegué a tonificar?
2024-10-11 20:11:02
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delirnwth :
Necesito tips para dejar de procrastinar y poder hacer las rutinas diariamente. ☹️
2024-10-07 23:15:38
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