Je ne peux pas courir donc je marche vite. Rien qu une journée normale c est 6000 pas. Depuis 20 jrs déficit calorique et 1h de marche rapide par jour dans les bois (4km5) -4kg
2024-09-22 19:37:57
6
coucou :
j ai fait 10 000 pas en 1h40,mal au bassin,aux talons,aux chevilles..6-7000 ça me suffit
2024-09-22 13:04:41
16
To see more videos from user @bananamo_, please go to the Tikwm
homepage.