Treinos de Aço
Region: BR
Sunday 22 September 2024 14:17:31 GMT
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Comments
._.jao :
e se eu n tiver algumas máquinas tipo a primeira
2024-11-01 23:19:16
1
ciceramaria0917 :
👍
2024-12-03 09:23:47
0
Charles :
o agachamento livre pega a parte abdominal???
2024-09-23 17:35:34
8
glaydsonmt :
Alguém manda escrito aq nos comentários por favor
2024-09-23 01:28:02
7
Lari Araújo :
Oque nós fez hoje cara kkk
2024-10-01 23:03:48
3
Rosangela Costa :
não consigo fazer agachamento livre
2024-11-01 15:51:03
2
Germano Oliveira :
só posso fazer cadeira pra quadríceps. meu joelho é machucado e não posso agachar msm sem peso nenhum
2024-10-18 16:45:44
2
paulinhaalves7023 :
tô aq fazendo nesse exato momento tô morta ..13:04 Piracicaba sp...Gostei
2024-09-27 16:06:13
2
joeldacunha742 :
show
2024-09-23 00:49:17
1
Fabi :
Bom dia gostaria de um treino montado pode me ajudar?
2024-11-25 11:01:27
1
Rosi :
ainda estou com obesidade e não consigo fazer agachamento porque dói os joelhos, qual posso fazer?
2024-11-07 01:45:28
1
Israel Pastor :
💪🏻💯
2024-10-30 20:13:47
1
Lyliam Barbara 🤎 :
@anna alice coutinho ferreira
2024-10-15 15:03:01
1
cremildasantos9108 :
não entendi 🤣🤣🤣
2024-10-07 13:01:08
1
RD_Mult :
@Raah
2024-09-27 12:04:20
1
Rosemary Ferreira :
Morriiii kkkkk
2024-09-23 01:13:12
1
Sawyermrc :
e pra passar o dia todo na academia?
2024-09-23 02:32:31
1
Miguel Braga :
Da não cara!!
2024-09-23 12:11:46
1
🏹 :
@♊ Clarice ✨🌈 veh essa sequência
2024-09-24 01:47:18
1
Fabio.voa.alto :
👊🥋💪💢
2024-10-26 23:38:08
0
Luiz A G. Rodrigues :
no meu treino de pernas eu faço primeiro o agachamento.
2024-11-05 01:23:52
0
ricardogoesam :
morri 😅
2024-09-23 22:36:48
0
Bella :
adorei
2024-10-29 18:32:57
0
Lz_pika :
Quando vc fala 8 a 10 é para fzr oito, 10 ou quantas conseguir entre oito e dez?
2024-10-28 20:46:15
0
Andrea Rodrigues :
queria um treino pronto qual link?
2024-11-11 00:22:29
0
Adriana Mendes Reis :
Esse agachamento livre com a barra eu não sei o que eu arrumo que eu não consigo fazer direito, sou péssima, já sem a barra já consigo fazer melhor.Obs: Estou fazdo a academia um pouco mais de um mês
2024-10-26 22:20:38
0
JoyceRamos74 :
iniciei na academia a 1 semana , estou tendo muito dificuldade em fazer agachamento sinto muita dor no ligamento do joelho esquerdo 😢
2024-10-26 17:32:19
0
Debby na real 😉 :
Certeza q não caminho depois desse treino😂
2024-10-25 03:08:39
0
Alex Müller :
alguém conseguiu andar depois de fazer isso? kkkk
2024-10-24 23:07:08
0
Raylanderson Lima :
Se não desmaiar ou vomitar antes de acabar o treino 😂😂
2024-10-24 14:06:08
0
Yanca Gomes da Silva :
🤩
2024-10-21 02:13:59
0
francysouza025 :
amei
2024-10-20 03:48:14
0
MOISÉS :
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
2024-10-19 18:22:26
0
Rosselle Cunha :
faço chorando tanto q dói
2024-11-14 19:06:06
0
𝖗𝖎𝖇𝖊𝖎𝖗𝖔 :
Faz um treino de perna para iniciantes
2024-11-15 16:25:48
0
Maell Mendes :
6-8 com carga máxima
2024-11-16 00:20:20
0
Ricardo Ramos :
poderia falar o pesi
2024-11-16 15:53:57
0
user93047715333 :
Ou seja, panturrilha não é perna!
2024-11-18 10:02:31
0
MikaelyAgringa25🪐✨ :
pela primeira vez eu fiz cadeira extensura hoje e senti câimbra pode um serviço desse não é possível um serviço desse tô indignado 🤡🤣
2024-11-18 19:52:29
0
fabiannalimaa :
qual o nome desse app ? é gratuito?
2024-11-24 22:47:49
0
Elvis Vitor𒉭 :
me segue pra me dar uma força aí 😃
2024-09-22 22:43:17
0
Claudinha :
amei
2024-12-07 10:26:15
0
amo animais @NORAH CABRAL :
tbm não posso mas faço só agachamento livre. hoje. pq estou cm problema que me aparece na cervical então não quero força mas cm a barra mas substitui tô certa chefe .....
2024-12-11 09:23:28
0
Klebson Luna :
👏
2024-12-20 13:01:56
0
Juliana Barbosa Ju :
🥰
2025-01-07 22:15:54
0
o Julião :
tinha colocado sem ver top minha perna tá evoluindo
2025-01-11 00:14:17
0
Natali Ramos 🥰 :
@Isadora Maria
2024-09-24 01:02:15
0
Bone :
treino de perna sem esse aparelho o que você indoca
2024-09-24 19:57:06
0
Akira :
😳😳😳
2024-09-25 06:30:20
0
دڤندو :
faz um completo de costas
2024-09-25 13:48:12
0
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